請問冬泳對護(hù)肝有好處嗎?
男 | 48歲 2006-12-20 11:13:06
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目前一般情況:我堅持冬泳多年,現(xiàn)請問冬泳對肝臟有保護(hù)作用嗎?
第一次問題補(bǔ)充:(2006-12-20 16:52:04)可告知我冬泳為什么會有護(hù)肝的作用呢?怎樣去理解呢?謝!
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2006-12-20 23:02:14 我要投訴
冬泳好就好在能健體祛病，增強(qiáng)肌體的免疫力，冬泳對關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、胃病、高血壓等病癥有著奇特的療效。中外專家一致認(rèn)為冬泳對人體健康有著強(qiáng)大功效，但同時他們也強(qiáng)調(diào)，并非人人都適合冬泳，比如嚴(yán)重的心臟病患者、皮膚病患者。而普通人冬泳也應(yīng)循序漸進(jìn)，長期堅持，合理膳食，且每次下水時間不宜過長，否則，刺激過度，容易引起皮質(zhì)系統(tǒng)衰竭損害健康。
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