沒有一點食欲怎么辦

      您好,您的情況缺鋅也有這種情況的,可以檢查一下微量元素,同時適當服用健胃消食片觀察一下吧,加強體育鍛煉.
      

      腦筋在想問題的時候不就像在拉橡皮圈一樣,橡皮圈拉得太過頭了就變松弛混亂了不是嗎?如這樣的話出現吃不吃飯都不餓的感覺有何奇怪?極可能得神經衰弱,想知道是否得神經衰弱可上網站查閱神經衰弱的表現癥狀,再對應你自身的癥狀,身體條件差的人得這種病可能性較高.
      

      所謂的“食欲”,是一種想要進食的生理需求.一旦這種需求低落,甚至消失,即稱為食欲不振.簡單地說,就是沒有想吃東西的欲望.食欲不振的原因有多種：
      1.疲勞或緊張.一般如上班族由于疲勞或精神緊張,可能導致暫時性食欲不振,這是屬于比較輕微的現象.
      2.過食,過飲,運動量不足,慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潛藏的危機,諸如無緣無故的食欲不振,連續(xù)不斷的食欲不振等等.
      3.精神因素：想要維持身材苗條,不想吃東西,體重因而大幅減輕,因此拒絕進食.
      4.懷孕：女性在懷孕初期,或由于口服避孕藥的副作用,也可能導致食欲不振或嘔吐.
      5.疾病因素：食欲不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題,如慢性胃炎,胃遲緩,胃癌,都有可能出現這樣的癥狀.肝病的初期癥狀也會引發(fā)長期食欲不振.事實上,因肝病而引發(fā)的食欲不振通常呈極端化,嚴重時根本沒有食欲.患者的親朋好友只要稍加注意,即可看出病人對食物的嚴重排斥.
      此外,像腎臟病,甲狀腺機能不足等內分泌疾病,痢疾,霍亂等感染癥以及心臟病,腦腫瘤等,也都可能導致食欲不振.憂郁癥患者對周遭的事物顯得沒有興趣,無法將注意力放在基本的生理需求上,而只集中于負面或困擾自己的想法,也有食欲不振的問題.
      精神分裂癥患者可能是因妄想食物遭下毒,而不想進食,也可能是屬于緊張型的精神分裂,會持續(xù)專注或保持固定的姿勢動作,對外界食物似乎沒有任何興趣.
      有時不愿吃飯并非小問題.如果發(fā)現你自己或身邊的家人有食欲不振的現象時,可利用具有香味,辣味,苦味的食物,來刺激并且提高胃液的分泌及增進食欲,若仍然無法提高食欲,最好到醫(yī)院做一番檢查.
      
      
      以上是對“沒有一點食欲怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,你這種情況確實很有可能是缺鋅.當人缺鋅表現最明顯的就是常常感到味覺異常,吃東西不香,補鋅往往可使這些癥狀得到改善.鋅參與了口腔唾液蛋白——味覺素組成,所以缺鋅會影響到味覺;鋅與很多重要的生命物質的合成密切相關,能影響細胞的生長過程,正常人人缺鋅會使身體功能出現諸多障礙,表現最明顯的就是常常感到味覺異常,吃東西不香,其原因除了舌頭上味蕾數目減少和牙齒缺損影響咀嚼外,鋅的缺乏也是重要原因.人常見的一些癥狀如食欲不振,味覺減退,皮膚,黏膜的潰瘍不易愈合,其適應能力下降等都和缺鋅有一定關系,補鋅往往可使這些癥狀得到改善.如果發(fā)現食欲明顯減退,在排除其他原因的情況下首先要測定發(fā)鋅和血鋅,以便確定是否因缺鋅而引起厭食,如果是缺鋅,就要糾正偏食和挑食的習慣,多吃些含鋅的食物,預防缺鋅的最好方法是食物多樣化,葷素搭配,注意平衡膳食,一般情況下,動物性食物含鋅量較高,較易被人體吸收利用.