脫發(fā)怎么治療
健康咨詢描述：
主要癥狀:脫發(fā),額頭前的頭發(fā)成彎月狀,額頭油膩,洗頭經(jīng)常掉發(fā).
發(fā)病時間:2004
化驗檢查結(jié)果:
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象.有生理性及病理性之分.病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落,其原因很多.脫發(fā)可以分成兩種基本類型
脫發(fā)首先要分清類型,從毛囊的角度來劃分,一般脫發(fā)可分成兩種基本類型,由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā),和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發(fā).永久性脫發(fā)即常見的男性禿頂.在某些歐洲國家,男性的禿頂率高達(dá)40％.
◆永久性脫發(fā)（即男性型脫發(fā)）的掉發(fā)過程是逐漸產(chǎn)生的.開始時,頭前額部的頭發(fā)邊緣明顯后縮,頭頂部頭發(fā)稀少;然后逐步發(fā)展,最后會發(fā)展到只剩下頭后部,頭兩側(cè)一圈稀疏的頭發(fā),其主要原因有三：遺傳因素,血液循環(huán)中男性激素的缺乏或失調(diào);過于肥胖.另外,多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕,天生頭發(fā)發(fā)育不良,以及化學(xué)物品或物理原因?qū)γ以斐傻膰?yán)重傷害均可引起永久性脫發(fā).
◆暫時性脫發(fā)往往是由得了發(fā)高燒的疾病引起的.不過,照X光,攝入金屬（如鉈,錫和砷）或攝入毒品,營養(yǎng)不良,某些帶炎癥的皮膚病,慢性消耗性疾病,以及內(nèi)分泌失調(diào)等也可造成暫時性脫發(fā).
從病因?qū)W角度劃分
☆1,脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細(xì).
★解決辦法：應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素B6,B2等.
☆2,病理性脫發(fā)：主要由于病毒,細(xì)菌,高熱對毛母細(xì)胞有損傷,抑制了毛母細(xì)胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病,長期服用某種藥物等.
★解決方法：多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會重新長出.
☆3,化學(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織,毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)
★解決辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑,燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品.
☆4,物理性脫發(fā)：空氣污染物堵塞毛囊,有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā).
★解決辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時洗頭.
☆5,營養(yǎng)性脫發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)
★解決方法：加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬果,海帶,桑葚,核桃仁.
☆6,肥胖性脫發(fā)：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物,堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)
★解決方法：少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉.
☆7,遺傳性脫發(fā)：脫發(fā)也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈隱性遺傳.現(xiàn)代都市人雖然平日工作,生活壓力都很大,但讓自己保持良好的心態(tài),積極樂觀地面對挑戰(zhàn),那么因壓力造成的掉發(fā)是可以避免的,當(dāng)然這其中也少不了平日養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣.1,少吃刺激性食物,盡量改掉抽煙,喝酒,喝咖啡的生活習(xí)慣,同時也避免攝取過多的糖,鹽,油等,以免阻礙機(jī)體正常循環(huán),頭皮產(chǎn)生過多油脂.2,每日在放松時進(jìn)行頭部按摩,最簡單的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向后梳理頭發(fā),按摩頭皮,以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),幫助毛囊吸收養(yǎng)分.3,保持頭發(fā)的濕潤.日曬,空調(diào)房都容易造成發(fā)絲缺水,干燥,斷裂.我們的頭發(fā)也如皮膚一樣需要水的滋潤,平日覺得空氣干燥時,可以在發(fā)絲上噴一些補水噴霧,隨時保持發(fā)絲的濕潤和彈性.4,妥善舒解工作壓力,盡可能多做運動,保持身體血液循環(huán)正常.5,減少燙發(fā),染發(fā)的次數(shù).如果要燙,染頭發(fā)盡量選用高品質(zhì)的美發(fā)產(chǎn)品,在燙染后做好頭發(fā)的深層修復(fù)和護(hù)理,減少發(fā)絲受損情況.6,勤洗發(fā),油性頭發(fā)可以一天一洗,而中性和干性頭發(fā)兩天一洗就可以.使用具有舒緩作用的洗發(fā)水,既能保持頭發(fā)的清潔,減少多余油脂;又能促進(jìn)頭皮健康,強(qiáng)韌發(fā)絲.7,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸,鐵質(zhì)的食物,為頭發(fā)生長提供充足的水分和養(yǎng)分.
你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并 保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.合理的飲食.維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一.建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā).此外,蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一,會使頭發(fā)變得越來越稀少,妨礙頭發(fā)的健康生長.
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脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.
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口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等,最新的有美國食品藥物管理局核準(zhǔn)使用的保法止,對治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果;還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮,可以減少脫發(fā),促進(jìn)毛發(fā)再生.除此之外,脫發(fā)的患者要保持身心舒暢,學(xué)會科學(xué)化護(hù)理頭發(fā),選用合適的潤發(fā)劑
可以采用局部治療.包括：局部封閉,針刺療法.冷凍及外用藥物療法.
(1)封閉療法；用醋酸確炎舒松A(3—5毫克／毫升)與2％利多忙因混懸液于脫發(fā)魔處行分點,扇形封閉注射,每周1次,一般l～2周內(nèi)即可控制病情,逐步長出新發(fā).
(2)針刺療法；取腎俞,肝俞,太溪,三陰交,配以血海,膈俞.毫針刺,用補法,或在局部用七星針叩打法；或者局部先用生姜或生蒜擦拭,再用七星針叩打脫發(fā)處皮膚,隔日1次,lo次為一療程.
(3)淺低溫液氮冷凍治療：用液氮棉簽涂搽脫發(fā)區(qū),使局部出現(xiàn)薄霜,待自然融化后再重復(fù)凍融2—3次,至明顯潮紅為止,每周1次,4次為一療程,痊愈率可達(dá)93.2％,有效率為100％.經(jīng)冷凍后重新生長的毛發(fā)為粗而黑的正常毛發(fā).實踐證明該法可刺激色素細(xì)胞合成大量的黑色素.
你好
脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：①與精神因素有關(guān)者,首先要解除思想負(fù)擔(dān),堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長;②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者,應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào);③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢 性脫發(fā)者,尤應(yīng)少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科學(xué)護(hù)發(fā)十分重要.頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理,避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對于干性頭發(fā),可10～14天洗1次.洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當(dāng)搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋 潤;⑤藥物治療可服維生素B2,維生素B6,和胱氨酸.必要時,可服用甲狀腺素片.
你好,如果父母本身有脫發(fā)的疾患,其子女就可能有三成半的機(jī)會患上遺傳疾病,而且也可能會出現(xiàn)隔代遺傳.還有女性很多都有偏食或節(jié)食減肥的習(xí)慣,故很易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況另外生活習(xí)慣的不良如煙,酒,咖啡過多或經(jīng)常吃刺激性食物,都會因頭部供血不足而導(dǎo)致脫發(fā)問題.心情煩心,緊張,情緒不穩(wěn),失眠等因素,都會影響荷爾蒙分泌,令油脂過盛而容易阻塞毛囊,影響血液循環(huán)及頭發(fā)的營養(yǎng)吸收.經(jīng)常束辮子,特別是束得過緊的話,也可能會影響頭部血液循環(huán)而加速脫發(fā),飲食方面應(yīng)注意
煙,酒,咖啡,辛辣,或是煎炸等刺激食物應(yīng)免則免.忌刻意節(jié)食,因營養(yǎng)不良很易出現(xiàn)暫時性脫發(fā).多吃含豐富蛋白質(zhì)的食物,因為頭發(fā)的主要成分為蛋白質(zhì),多補充魚類,肉類,檸檬,紅蘿卜,芝麻,核桃等都有一定幫助.多吃一些蔬菜,水果,含脂肪多的食品別多吃,另外就是多運動,多曬太陽.祝健康
脫發(fā)食療方
黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用：用小尖辣椒20克切細(xì),燒酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脫發(fā)處,每日數(shù)次.黑芝麻確實是個寶,據(jù)中醫(yī)古書記載,它具有補肝腎,潤五腸,益氣力,長肌肉,填腦髓的功效,能“治肝腎不足,病后虛弱,須發(fā)早白”,“皮燥發(fā)枯,大便燥結(jié)”,“腰膝酸痛,四肢乏力”,“言語蹇塞,步履遲緩”,“頭暈耳鳴”等病癥.在烏發(fā)養(yǎng)發(fā)方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑.
用海帶絲拌芝麻醬常食用：用枸杞子,何首烏,熟地,山萸肉共煮取汁,再加核桃,黑豆共煮至核桃熟爛,烘干,每次服6克,每日二次.
將中藥菟絲子,茯苓,石蓮肉,黑芝麻,紫珠米等,用旺火煮開：加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之.每日1~2次,可連服10~15日.此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者.
生發(fā)黑豆：黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量).將黑豆洗凈,放入砂鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度.然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi).每次6克,每日2次飲后食用,溫開水送下.此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效.對油風(fēng)脫發(fā)(圓形脫發(fā)),脂溢性脫發(fā),產(chǎn)后脫發(fā),病期脫發(fā)以及因色素脫失的白癜風(fēng)均有療效.
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脂溢性脫發(fā)是可能是雄性激素分泌旺盛.并且是一種以頭部毛發(fā)為目標(biāo)的靶激素.所以脂溢性脫發(fā)主要發(fā)生在男性,而且脫發(fā)的部位在頭部而不是身體的其他部位.
脂溢性脫發(fā)的預(yù)防：應(yīng)日常注意精神調(diào)攝,保持心情舒暢,如發(fā)現(xiàn)脫發(fā)較多,不要驚慌,首先弄清是正常脫發(fā)還是異常脫發(fā).如果是異常脫發(fā)也不要有精神負(fù)擔(dān),只要不是毛囊破壞,頭發(fā)的恢復(fù)是完全可能的.注意飲食調(diào)養(yǎng),少食白糖,鹽,肥肉及辛辣食物,不酗酒.常清潔頭發(fā),中性頭發(fā)一般1周洗1次,干性頭發(fā)10天洗1次,油性頭發(fā)3天1次.洗頭水溫不宜過高和過低,不用強(qiáng)堿性肥皂,選用各種適宜自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)香波.洗頭后,不能濕氣未干就睡覺,否則易生濕熱,損傷頭發(fā).發(fā)常梳,以木制梳為好,先梳順發(fā)梢,再逐段上梳至發(fā)根.脫發(fā)者盡量剪短頭發(fā),使?fàn)I養(yǎng)集中于發(fā)根.少吹風(fēng),燙發(fā),染發(fā).不要常梳發(fā)髻,馬尾等緊束的發(fā)型.起居宜忌：常鍛煉,熱食,熱浴后出汗者,頭部注意避風(fēng)；冬季注意頭部的防寒保暖,夏天防曬；勞逸結(jié)合,不操勞過度,不熬夜,不可縱欲過度；經(jīng)常進(jìn)行頭部保健按摩.
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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