有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 焦慮 → 如何做到忘懷得失？

如何做到忘懷得失？

男 | 16歲 懸賞1個(gè)健康幣 2009-10-14 12:06:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 主要癥狀:我總喜歡胡思亂想....以至于每天都很焦慮...我知道這樣子只會(huì)使自己陷入無限煩惱...但我還是經(jīng)不住要胡思亂想...我該怎么做?
發(fā)病時(shí)間:
化驗(yàn)檢查結(jié)果:

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林子煌
林子煌 全南縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種類型的骨折、骨腫瘤、骨結(jié)核、骨髓炎，四肢的血管 幫助網(wǎng)友：175358稱贊：20965
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2009-10-14 12:13:29 我要投訴

      你這個(gè)情況主要還是要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),我覺得你應(yīng)該換個(gè)新的環(huán)境,嘗試新的工作和接觸新的朋友,多交流溝通,盡量不要單獨(dú)的相處,這樣的話時(shí)間長(zhǎng)些就能忘記過去的不快了,祝你早日走出陰影吧
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥，包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由