請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃板栗嗎

      可以 不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
      

      你好!孕婦可以吃栗子,新鮮栗子里所含有的維生素C比西紅柿要多,而且還含有一些對(duì)人體有益的微量元素,不要吃糖炒樣子,買(mǎi)新鮮的回來(lái)自己煮著吃,一天可以吃十幾二十個(gè),只要吃后不會(huì)覺(jué)得胃不舒服就不要緊
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)孕婦可以吃板栗嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好,可以的,沒(méi)有影響的,建議做好定期產(chǎn)檢,于孕14-19周做唐氏篩查,孕20周選擇一家合適的醫(yī)院建立孕檢卡定期做好孕檢（也有的在早一些有孕3個(gè)月時(shí)就開(kāi)始建立孕檢卡定期做檢查了）,建立孕檢卡后一般于孕36周前每四周檢查一次,孕36周后每周檢查一次.在此過(guò)程中若有不適則可隨時(shí)就診增加檢查次數(shù).妊娠22-26周的時(shí)候需要做個(gè)四維彩超產(chǎn)前排畸,四維彩超可立體顯示胎兒的顏色,面,各器官的發(fā)育情況,甚至胎兒在母體里的狀態(tài)也可以觀(guān)察到;對(duì)胎兒畸形,如唇裂,腭裂,骨骼發(fā)育異常,心血管畸形等能早期診斷.了解胎兒宮內(nèi)動(dòng)態(tài)的一個(gè)胎動(dòng)過(guò)程,再者動(dòng)態(tài)攝錄胎兒宮內(nèi)姿態(tài),留作永久的紀(jì)念.另外注意孕頭三個(gè)月內(nèi)及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流產(chǎn)或早產(chǎn).在孕頭三個(gè)月內(nèi)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸,孕16周后開(kāi)始補(bǔ)鈣,孕期多休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).
      
      

      你好!
      板栗富含蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,鋅,多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,有健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血之功效.孕婦常吃板栗不僅可以健身壯骨,而且有利于骨盆的發(fā)育成熟,還有消除疲勞的作用.板栗可以做粥,可以生吃或煮熟吃,炒熟的板栗味道香甜,可口,是一道非常不錯(cuò)的美食,所以孕婦能吃并要多吃板栗.
      

      當(dāng)然可以吃,而且板栗很有營(yíng)養(yǎng),但是別吃太多,任何東西吃太多都不好對(duì)吧.孕婦飲食要豐富有營(yíng)養(yǎng),易消化干凈,但忌生冷腥辣.注意補(bǔ)充足夠優(yōu)質(zhì)蛋白.