我現(xiàn)在18歲了,可以
保密 | 0個(gè)月 2006-12-16 20:09:52
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健康咨詢描述： 我現(xiàn)在18歲了,可以吃苦瓜粉減肥的嗎?謝謝
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2006-12-17 10:18:30 我要投訴
您好：可以吃苦瓜粉減肥.但您的年紀(jì)還小.最好少用.最好多做一些有氧運(yùn)動(dòng)比較好的減肥方法就是.運(yùn)動(dòng),鍛煉身體是科學(xué)的.少吃一些熱量高的食品.營(yíng)養(yǎng)夠了就可以.但運(yùn)動(dòng)鍛煉要堅(jiān)持.(這很重要)這樣才能達(dá)到減肥的目的.而且還沒有副作用.這是比較科學(xué)的方法
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