慧心醫(yī)師，請您來幫我分析一下！

健康咨詢描述： 慧心醫(yī)師:
您好！我是怕狗怕得有些神經(jīng)質(zhì)的那個(gè)人。您說我有強(qiáng)迫性疑慮癥，我覺得您說的很正確。下面幾點(diǎn)是根據(jù)我近期心理活動(dòng)寫的，請您幫我看一下:
1.根據(jù)我的多次回憶，那天我等我女朋友的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一只狗朝我的方向走過來，為了避開它，我走到臺(tái)階上面去?？墒撬€是跟著上來了，我就有點(diǎn)慌，因?yàn)槲乙郧氨还芬н^，所以還是怕。我轉(zhuǎn)過身來，看到狗從我身邊走了過去。這時(shí)，我女朋友到了，她喊了一聲。這一聲比較突然，加上我剛剛有點(diǎn)心慌，就被嚇了一跳。這一點(diǎn)我記得清楚，我女朋友也可以做證，她還發(fā)過誓的。后來我邊走邊摸褲子，還回頭看，心里還是慌。我女朋友邊走邊嘲笑我，問我是不是又要去打疫苗。我一笑了之，我說我只是嚇了一跳而已，需要靜一下。她就陪我靜了一下，然后我們就去吃飯，買衣服去了，什么事情也沒有發(fā)生。這個(gè)過程我已經(jīng)回憶了很多次了，每次都覺得自己是多疑了。
2.那天回到家，我反復(fù)地查看我的兩條腿，不痛，不癢。一點(diǎn)感覺都沒有。找了很久終于找到了一個(gè)小疤，一丁點(diǎn)兒大，結(jié)了硬殼。我把殼刮掉，里面出現(xiàn)了皮膚，使勁擠沒有擠出血。顯然這是很久以前弄的，還不是傷口，是一個(gè)皮膚上的小病而已。你用腦袋想想，如果一只狗要隔著褲子咬你，還要咬破皮膚，還是腿上的，那總得要很大的勁吧？因?yàn)槲易蛱煸嚵讼拢瑪R著那條褲子咬自己的手臂，結(jié)果咬的很痛，還是破不了皮膚。況且，狗咬你它必須是上下兩顆牙齒咬的，不是和我的腳上像被一跟針扎了似的。我就是喜歡把不相干的事情聯(lián)系起來，嚇自己。
3.后來為了平息我的心慌，我決定去打疫苗，雖然我清楚地知道自己有點(diǎn)可笑。我是強(qiáng)迫自己這么做的，我明明知道自己什么事都沒有，還去浪費(fèi)錢。不過，我問了醫(yī)生，沒有被咬過也可以打的。就算增強(qiáng)抵抗力。如果我有事情，那所有人都有事情了。