我的頭發(fā)為什么總是掉一大堆，是..

      正常情況下,由于新陳代謝,每天都會有脫發(fā),只要不超過100根/日即可.若已超過100根/日,尤其是大面積的脫落,可能是患了脫發(fā)病.引起脫發(fā)病的原因較多如：身體或精神的因素,激素分泌失衡及遺傳因素,疾病及藥物治療的因素,內(nèi)分泌失調(diào)的因素,真菌感染及化膿性皮膚病等.另外,飲食不當,睡眠不足,精神緊張,情緒低落 ,工作負荷重等外界因素,又直接影響到內(nèi)分泌,引起雌雄激素分泌失衡,均可加速脫發(fā),所以,平時生活需要注意,盡量避免這些因素.
      所以,從醫(yī)學角度來看,建議及早到醫(yī)院排查,進行病因治療
      

      掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
      

      脫發(fā)的原因有多種,如精神性脫發(fā),雄性激素源性脫發(fā),脂溢性脫發(fā),物理性脫發(fā),化學性脫發(fā), 癥狀性脫發(fā),營養(yǎng)代謝性脫發(fā),感染性脫發(fā)以及內(nèi)分泌失調(diào)引起的脫發(fā),對于脫發(fā)的治療 ,首先要搞清其原因 ,對因治療.對癥治療可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看.毛發(fā)的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸,當這兩種氨基酸缺乏時也會造成脫發(fā).為此,應注意攝入富含銅,鐵,氨基酸的食物.富含銅的食物有動物肝,腎,核桃,榛子等.富含鐵的食物有動物肝,蛋等.富含這兩種氨基酸的食物有芝麻,核桃,花生等.對于因甲狀腺分泌紊亂而引起的脫發(fā),應吃富含碘的食物,碘可以使甲狀腺機能恢復正常富含碘的食物有海帶,紫菜及海魚等.對于因用腦過度而引起的脫發(fā)的治療方法,要求少女注意勞逸結合,工作之余注意休息,尤其是文體休息更好.同時還應注意要產(chǎn)生精神負擔,否則對治療無益.由慢性疾病引起的脫發(fā)應到醫(yī)院及時診治,待病愈頭發(fā)則自然叢生.
      
      
      以上是對“我的頭發(fā)為什么總是掉一大堆，是..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻.
      
      

      你好
       脫發(fā)應采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：①與精神因素有關者,首先要解除思想負擔,堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結合,以有利于頭發(fā)的生長;②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關者,應去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào);③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢 性脫發(fā)者,尤應少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科學護發(fā)十分重要.頭發(fā)應經(jīng)常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對于干性頭發(fā),可10～14天洗1次.洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋 潤;⑤藥物治療可服維生素B2,維生素B6,和胱氨酸.必要時,可服用甲狀腺素片.
      

      你需要把你的情況詳細說一下,情況和原因都很多,性別,激素,失眠勞累等都有關系,你想想自己生活飲食的特點,好幫助你分析!
      

      你好
      脫發(fā)有以下原因引起：1,脂溢性脫發(fā)2,病理性脫發(fā)3,化學性脫發(fā) 4.,肥胖性脫發(fā) 5.遺傳性脫發(fā)
      脫發(fā)應采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩：
       ①與精神因素有關者,首先要解除思想負擔,堅定治療信心,保持思想開朗,勞逸結合,以有利于頭發(fā)的生長；
       ②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關者,應去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)；
       ③注意合理的營養(yǎng),有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含b族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等.脂溢性脫發(fā)者,尤應少吃糖類,動物性脂肪和辛辣刺激的食物；
      
       ④科學護發(fā),頭發(fā)應經(jīng)常梳理,避免用堿性強的肥皂洗頭,最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑,對油性頭發(fā)可用硫磺皂.洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次.但對于干性頭發(fā),可10～14天洗1次.洗發(fā)的水溫不宜過燙,洗發(fā)后,可適當搽些發(fā)乳,以保持頭發(fā)的光澤滋潤；
      
      ⑤藥物治療可在醫(yī)師指導下服用.中藥以補腎,養(yǎng)血,活血,祛風為主要治療原則.如：活力舒,養(yǎng)血生發(fā)膠囊等.外用藥治療目的,是刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),以促進毛發(fā)生長.市售的藥用發(fā)乳或生發(fā)水也可選用,對脫發(fā)的預防和治療可有一定幫助
      希望我的回答對您有幫助!
      
      
      以上是對“我的頭發(fā)為什么總是掉一大堆，是..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.
      

      例如你是不是生活中壓力較大,學習太緊張,學業(yè)重,導致勞累,或者常熬夜,睡眠不好,時間不規(guī)律什么的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什么的每天吃,也可以不磨,看你怎么愛好咯.在飲食上比平時注意點,注意搭配吃,吃各種蔬菜,還有水果.只要平時自己多注意就可以了.充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā).建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習慣.注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品.
      
      

脫發(fā)與以下因素相關：

1.免疫系統(tǒng)可能襲擊毛囊,導致脫發(fā),如自體免疫功能絮亂象紅斑性狼瘡造成的脫發(fā)；醫(yī)生通常會在病人脫發(fā)的位置,直接注射少量類固醇.

2.內(nèi)分泌因素如甲狀腺機能亢進；甲狀腺過度活躍和不夠活躍都可能導致頭發(fā)變稀變薄,甲狀腺補充劑可令頭發(fā)回復正常.甲狀腺素分泌量也與頭發(fā)的優(yōu)劣有關：甲狀腺功能亢進時,頭發(fā)較細軟,功能減退時則頭發(fā)干燥且無光澤.

3.感染性脫發(fā)：頭部水痘,帶狀皰疹病毒,人類免疫缺陷病毒（HIV）,麻風桿菌,結核桿菌,梅毒蒼白螺旋體,以及各種真菌引起的頭癬均可引起脫發(fā).局部皮膚病變?nèi)缫缰云つw炎,扁平苔蘚,感染霉菌或寄生蟲等也是造成脫發(fā)的主要因素.

4.生活環(huán)境與頭發(fā)的健美密切相關.現(xiàn)代城市中的黑煙和廢氣等嚴重污染了人們生活的空間,從而對頭發(fā)產(chǎn)生危害；長期作業(yè)于強烈的陽光下,會造成頭發(fā)的黑色素脫落而變成茶褐色,并可切斷頭發(fā)內(nèi)的蛋白質供應,使發(fā)絲粗糙無光.

5.物理因素如拉傷,擦傷,燒燙外傷及電傷等；物理性因素造成的脫發(fā)：包括發(fā)型性脫發(fā),局部摩擦刺激性脫發(fā)等機械性脫發(fā)；放射性損傷臨床上劃分為四度,均可引起頭發(fā)脫落；日光中的紫外線過度照射,經(jīng)常使用熱吹風,頭發(fā)也容易變稀少.

6.化學因素如洗發(fā)精里的硼酸或染燙發(fā)藥水：燙發(fā)劑,潔發(fā)劑,染發(fā)劑等美發(fā)化妝品是引起脫發(fā)的常見原因.

7.先天因素如：發(fā)育缺陷,各種綜合癥,早老病等所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏；毛囊發(fā)育不良造成頭發(fā)細軟易斷.先天性禿發(fā)則是一種常染色體顯性遺傳病,多見于近親結婚所生育的后代.

8.由于偏食等因素而引起的營養(yǎng)不良,以及因消化不良,慢性消耗性疾病而致營養(yǎng)不均衡或吸收障礙,均可導致頭發(fā)的正常生長被抑制而進入休止期,并出現(xiàn)頭發(fā)稀疏,枯焦,早白或脫落.食糖或食鹽過量,蛋白質缺乏,缺鐵缺鋅,過量的硒等,以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥,高胱氨酸尿癥,遺傳性乳清酸尿癥,甲硫氨酸代謝紊亂等,也是頭發(fā)脫落的原因

9.碘可促進毛皮質中黑色素的形成,有助于細胞增生活躍,產(chǎn)生足量的黑色素,碘缺乏時黑發(fā)在生長過程會變成白色；鈣人體內(nèi)缺鈣時,頭發(fā)會過度變粗,干燥且脆弱易斷；維他命缺乏葉酸,泛酸或B族維他命時,頭發(fā)會變成灰白色；蛋白質嚴重缺乏蛋白質的兒童,頭發(fā)會慢慢變成紅色；金屬元素缺鋅會導致頭發(fā)脫落,出現(xiàn)禿頂；缺銅,鐵,鈷則會使頭發(fā)逐漸泛黃直至變白.

10.貧血,營養(yǎng)不良,急性高熱,感染性疾病或長期肝病,如果干擾了發(fā)根部毛母細胞的功能,則會影響頭發(fā)的生長與色澤,甚至使毛母細胞正常分裂被抑制,而使毛發(fā)處于休止期,出現(xiàn)頭發(fā)脫落.此外,患卵巢腫瘤時,可因分泌過多雄性激素,發(fā)生頭皮屑增多,頭發(fā)油膩,導致脂溢性皮炎與脫發(fā).

11.許多藥物會損傷頭發(fā),妨礙美容.免疫抑制劑,化療藥物,砷劑等藥物可致脫發(fā),長期服用抗菌素和止痛片,易出現(xiàn)頭發(fā)細短,脫落的現(xiàn)象.部分營養(yǎng)補劑中含有興奮劑,長期使用易使頭發(fā)受損.普通的藥物例如抗抑郁藥,高血壓藥都可導致脫發(fā),醫(yī)生可建議病人轉用別種藥物.其它的藥物治療因素如接受化學治療,服用減肥藥,胃潰瘍藥,維他命A酸也可致脫發(fā).

12.腦下垂體分泌的生長激素可促進頭發(fā)的生長,而生長激素的缺乏則會使頭發(fā)的生長速度相對變慢；性激素還會影響毛發(fā)的健美：女性激素使頭發(fā)柔軟而富有光澤；男性激素則會使頭發(fā)變得堅硬而粗壯,一旦體內(nèi)性激素失去平衡,就可能出現(xiàn)毛發(fā)異常.因此,產(chǎn)后,更年期,口服避孕藥等情況,在一定時期內(nèi)會造成雌激素不足而脫發(fā)；垂體功能減退,腎上腺腫瘤,肢端肥大癥晚期等,均可導致頭發(fā)的脫落.大部分女性在接近更年期時都會脫發(fā),證實脫發(fā)的確可因荷爾蒙而致,如果是這種情況可選擇接受荷爾蒙治療或由醫(yī)生處方服食藥物.

13.人為因素與頭發(fā)的關系不良生活習慣（1）整天戴帽會壓迫頭皮血管,影響血液循環(huán).尤其在炎熱夏季,帽子妨礙通風,久之易使頭發(fā)脫落；（2）酗酒過度會導致胃腸疾病,從而影響蛋白質,維他命等營養(yǎng)素的消化與吸收；酒中所含防腐劑對毛發(fā)的健美也有很大的負面影響.（3）經(jīng)常飲用碳酸類飲料而對腸胃產(chǎn)生刺激,引起消化功能紊亂,影響營養(yǎng)素的吸收而導致脫發(fā)；（4）過度的運動也會影響頭發(fā)的健康,會出現(xiàn)毛絲柔細并導致脫發(fā)；（5）長時間生活在空調(diào)房間,可致頭皮屑增多和脫發(fā).

14.大脫發(fā)原因護發(fā)與美發(fā)不當（1）用刀削發(fā)尖易損傷毛髓質,毛皮質與毛表皮,常出現(xiàn)頭發(fā)分叉與斷裂現(xiàn)象,特別是削發(fā)后立即燙發(fā),對頭發(fā)損害更大.用剪刀剪斷頭發(fā),不會損傷發(fā)端,頭發(fā)才會健康地繼續(xù)生長（2）燙發(fā),染發(fā)不當會損傷毛皮質.燙發(fā)水能溶解毛皮質中的蛋白質與脂肪,使頭發(fā)軟化呈波浪狀；染發(fā)劑則可去除毛皮質內(nèi)的黑色素,進而滲入染發(fā)劑中.因此燙發(fā)劑,染發(fā)劑的質量,使用的劑量與應用方法很重要,正確而恰當?shù)厥褂每蓽p輕其對頭發(fā)的傷害；（3）過多地使用電吹風會損害毛皮質與毛髓質,使頭發(fā)干枯,分叉,變細直至脫落；（4）發(fā)刷選擇不正確和梳理方法不正確會損傷頭發(fā).可產(chǎn)生靜電作用的尼龍制發(fā)刷,梳頭時可產(chǎn)生高達數(shù)百伏特的靜電,由毛干傳至毛根下放電,導致毛孔與毛根組織之間產(chǎn)生氣泡,久之,毛孔與毛根完全松離,而引起脫發(fā)；鋼絲刷與豬毛制成的發(fā)刷會損傷頭發(fā),也不宜選用,最好選用橡膠或塑膠制的發(fā)刷或角質的木制的梳子；（5）洗頭劑選用不當會影響頭發(fā)健美.市面上出售的石油系列洗發(fā)劑,護發(fā)素,會使頭皮的皮脂成分受損,導致皮屑增多,頭皮干燥.