雙腿摩擦這是病嗎

1首先這不是病,屬于自慰的方式一種,建議積極調(diào)節(jié)身心,鍛煉身體.

2無論男女,自青春期開始,性欲便會漸漸增強(qiáng).性欲好比食欲,各人的需要也不同,肚子餓了便想吃東西,吃夠了便不想再吃,捱餓是件極難受的事,性需要也是一樣,是自然而來的生理需要.不過,不少人仍然會把這正常的需要壓抑掉,甚或視之為邪惡,歪曲了本來是天經(jīng)地義去獲取性滿足的行為.自慰是以一種透過自我的刺激而達(dá)致性興奮的行為,有人以手刺激自己身上的敏感部位,也有人借助不同物品的幫助,目的是要得到性的樂趣.不少人在自慰時都有看各式各樣的性幻想---例如與心儀的對象做愛.
        在七十年代,有美國的調(diào)查發(fā)現(xiàn),百分之九十四的男性及百分之六十三的婦女曾經(jīng)自慰,且?guī)缀跛械难芯恳舱也怀鲎晕康暮μ?不少女孩子在她們的青春期,也曾無意中發(fā)現(xiàn)不少的玩意會帶來性的快感---如夾著枕頭睡覺,騎自行車,跑步,洗澡時以水射向自己的陰蒂等.這些行為的出現(xiàn)也是很自然的事,只是證實你身心在健康成長,有性的沖動并不等于淫蕩呢!試想想,騎若自行車在春光明媚的林蔭大道上走,那個硬的皮座正好頂在兩腿分叉處,屁股上下挪動,的確令不少女性感到性的快感.既然你知道了騎自行車的奧妙,那便不要放棄自行車,但要注意交通安全.
        方法多樣化
        女性自慰的方法也是很多樣化的,有人會以手刺激身上的敏感部位―如乳房及陰蒂,有人喜歡把手指插進(jìn)陰道,有人會用上假陽具或按撫器.坊間也流傳著各種自慰的器具―如茄子或黃瓜之類.過往,不少女性在性生活中不曾有過高潮,皆因她們不知道怎樣達(dá)到高潮,而自慰正是一種學(xué)會達(dá)到高潮的好方法.要從自慰中得到最大的樂趣,當(dāng)然要有豐富的性幻想,舒適及私隱的空間,還要注意事前事后的衛(wèi)生.若使用輔助器具,小心自己不會出現(xiàn)敏感反應(yīng),也要提防尖刺或利角.
      一,體位與技巧
        女性一般的自慰姿勢,不外是全身放松地躺在床上,身體感到舒服時,手自然會伸到自己的"花園".
      
        女性的自慰方式,不外是使用中指撫弄陰蒂,黃金的三角地帶,以及陰道口,也有人使用食指及中指和大姆指抓陰蒂,藉此獲得微微的快感.有時會以俯臥,坐著被靠墻的姿勢進(jìn)行.
        若把下半身緊貼在柔軟的床上,就會有一種不能言宣的快感,如果再把手指按在花園,壓一壓或揉一揉的話,將有如電影所描寫一般發(fā)出呻吟聲.再把腰部上下運(yùn)動,扭動身子的話,就會進(jìn)入真正的快感之境,以致流淚,淌口水,把緊張的情敘消除殆盡.而在沐浴時,全身放松,性欲就會急速的升高,到無法忍受的情況下就只有自慰了.爬樹時,大腿夾著樹干的做法,與夾著枕頭自慰的道理是一樣的.另外一種比較具有真實感的自慰,乃是跨著"他"的大腿,有如騎馬般的運(yùn)動腰部.
        二,自慰時的注意事項
        不要對自慰產(chǎn)生罪惡的念頭.
        只要冷靜的想想,人類的性器為何而存在?把這個問題想通了,再做性器所要求的事,如此就不致於產(chǎn)生罪惡感.
        正因從孩童時代,就做著合乎她年歲的自慰,性器才能成長,性感帶也能夠持續(xù)的被開發(fā),藉此準(zhǔn)備與真正的性器結(jié)合.是故,不必以正常的自慰為恥.也不必因此而跑去嘗試,有不少一直到初夜體驗時,不曾有過自慰的女性,縱然沒有經(jīng)過自慰的過程,在婚后過著充實的性生活,性感就會被開發(fā),自然就可以達(dá)到高潮之境,實在不必?zé)?
        最重要的,是要在自慰時保持手部的清潔,只要養(yǎng)成此習(xí)慣,對健康及衛(wèi)生方面都不會有壞處.