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睡覺時抽搐、頭部抖動、多夢

男 | 24個月懸賞50個健康幣 2006-12-13 13:55:08 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： BR>的時間，睡覺時多夢，早上醒來感覺很累
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:1個多月

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2022-09-13 09:45:33 我要投訴

你好，當你遇到這樣的問題應(yīng)該感覺到非常的苦惱，睡眠障礙和很多因素有關(guān)，但是最常見的就是精神過于緊張，壓力太大，而引起建議你多參加體育鍛煉，平時保持平和的心態(tài)，可以使用中藥的方法進行調(diào)理例如柏子養(yǎng)生丸

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