我的情況跟你一樣，也很容易累，

      你好,一般來(lái)說(shuō)像你這種容易疲勞,出虛汗中醫(yī)認(rèn)為是氣虛,當(dāng)然中醫(yī)講究辨證論治,還需要結(jié)合你的其他情況如舌脈像等來(lái)整體判斷.中醫(yī)里說(shuō)的一般氣虛常見(jiàn)癥狀有：全身疲乏無(wú)力,精神不振,少氣懶言,語(yǔ)言低微,自汗怕動(dòng),舌質(zhì)淡,胖嫩,脈虛無(wú)力.氣虛又可以歸于具體的某個(gè)臟腑.如肺氣虛可見(jiàn)呼吸短促,少氣懶言,音低等癥突出,并有咳嗽,咯痰等癥.心氣虛可見(jiàn)氣短,心悸怔忡,精神萎頓等癥突出,并有脈結(jié)代,或遲或數(shù),但虛軟無(wú)力,心神不寧等癥.脾胃氣虛可見(jiàn)面色萎黃,精神疲憊,四肢倦怠,食欲減退等癥突出,并多伴有脘腹脹悶,消化不良,大便溏薄及中氣下陷脫肛,尿意頻頻等癥. 腎氣虛可見(jiàn)面色晦暗,頭暈?zāi)垦?耳鳴耳聾,并有腰膝酸軟,便清長(zhǎng),性機(jī)能減退,舌淡潤(rùn),尺脈虛弱等癥.像你這種情況主要屬于肺氣虛,治療上主要是補(bǔ)益肺氣,培土生金,處方以六君子湯（黨參,白術(shù),茯苓,甘草,半夏,陳皮）加山藥,五味子之屬.建議你可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣的藥,如果可能的話最好找一個(gè)老中醫(yī)去看看,結(jié)合你的具體情況來(lái)辨證處方,應(yīng)該會(huì)有好的療效,祝你早日康復(fù).
      

      你好：這位朋友你這種情況是.過(guò)度疲勞終和證.你可以適當(dāng)放松自己比如唱歌跳舞來(lái)緩解以下.第二是氣噓.建議你用中藥來(lái)?xiàng)l理以下.