:我現在懷孕八個多月了

      您好,影響不大,盡量左側位睡,但是不是必須這樣.
       一般說來,按下列方法可能較好些：懷孕初期,一般仰臥的姿勢比較舒服,還可以在膝蓋下墊一個小枕頭或沙發(fā)靠墊,這樣更容易入睡.
      到了懷孕中期以后,你的肚子越來越大,這時仰臥就不舒服了,還容易出現頭暈,心悸等仰臥位綜合征表現,所以采取側臥的姿勢較好些,而且盡量取左側臥位,這樣能更好地保證子宮的血液,使寶寶在宮內養(yǎng)分充足.
      在孕晚期的時候,一些孕婦因肚子突在前面,可有腰酸等不適,睡覺時可在腰下墊上個小枕頭,那樣會更舒服些.
      

      你好 ：一般建議孕婦 左側臥位. 胎兒壓迫到下腔靜脈,血液就會積在下肢,造成下肢水腫,酸麻甚至抽筋,這些因素都會影響睡眠質量
      
      以上是對“:我現在懷孕八個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！