晚上做夢(mèng)多，醒來(lái)感覺(jué)胸悶，側(cè)睡

      您好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
      

      
      夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象,又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說(shuō),只要不是恐怖,血腥,過(guò)于焦慮緊張的夢(mèng),對(duì)于人的身心健康沒(méi)什么消極的影響.
      1：俗話講：“日有所思,夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望,想象,回憶,憂慮,思念等精神活動(dòng)有關(guān).
      2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書(shū)上說(shuō)的“甚飽則夢(mèng)與,甚饑則夢(mèng)取”,白天勞累過(guò)度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒,某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之,只要第2天能把夢(mèng)境忘掉,不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
      建議你；到醫(yī)院做一個(gè)心電圖看看
      

      你好!根據(jù)你的描述,夢(mèng)多可能是精神緊張,情緒激動(dòng)所致,建議睡前不要看書(shū),或思考問(wèn)題,保持輕松愉快的心情入睡,如,可以在睡前做一下簡(jiǎn)單的體力勞動(dòng)有助于睡眠,也可以喝一杯牛奶.胸悶就比較難說(shuō)了,可能是睡姿的問(wèn)題,也可能是身體出現(xiàn)病變的問(wèn)題,你可以多觀察一段時(shí)間,如果一直都這樣就建議你去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)胸部檢查.
      以上是對(duì)“晚上做夢(mèng)多，醒來(lái)感覺(jué)胸悶，側(cè)睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！