服用葉酸不是懷孕前后3個(gè)月嗎?

      
      您好!葉酸是一種水溶性B族維生素,對細(xì)胞的分裂生長及核酸,氨基酸,蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用,是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素,如在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸,可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,從而增加裂腦兒,無腦兒的發(fā)生率.其次,孕婦經(jīng)常補(bǔ)充葉酸,可防止新生兒體重過輕,早產(chǎn)以及嬰兒腭裂（兔唇）等先天性畸形.葉酸是水溶性維生素,一般超出成人最低需要量20倍也不會引起中毒.凡超出血清與組織中和多肽結(jié)合的量均從尿中排出.所以只要按劑量要求服用時(shí)比較安全有效的.一般建議在準(zhǔn)備受孕之前,準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸除了基本的戒煙,戒酒之外,還必須保持一份愉快的心情,而準(zhǔn)媽媽最好在準(zhǔn)備懷孕的前3個(gè)月開始攝取葉酸.含葉酸的食物很多,但由于葉酸遇光,遇熱就不穩(wěn)定,容易失去活性,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多.所以對于你是完全可以準(zhǔn)備懷孕的,不會因?yàn)槟阋呀?jīng)服用半年而對你和胎兒產(chǎn)生不良影響,請放心受孕.最后,祝你們生活愉快!