晚上睡不著覺總愛發(fā)脾氣有時看誰都不順眼

      你好，根據你的表述，你的信息不是太多，感覺有躁郁的傾向，建議你到當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科就診，或者找心理咨詢師進行疏導，平時一定要加強鍛煉，增強體質，增強身體的免疫能力，注意飲食營養(yǎng)要均衡，經常參加集體性的活動，多與他人溝通交流
      

      你好，根據描述，失眠，發(fā)脾氣，看誰都不順眼，考慮是神經衰弱，建議改變生方式多運動交朋友，培養(yǎng)興趣，降低對自己和他人的期待，保持心情舒暢，晚上睡覺前做一些放松練習改善睡眠。祝開心！
      
      以上是對“晚上睡不著覺總愛發(fā)脾氣有時看誰都不順眼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！