有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我今年36歲,前一段時間在路上

我今年36歲,前一段時間在路上

保密 | 0個月 懸賞3個健康幣 2009-09-11 20:10:11 2人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 我今年36歲,前一段時間在路上被壞人搶了包,包里有手機(jī),(手機(jī)里有我和孩子的照片)也已經(jīng)報案.可就在前兩天,在我家附近,我突然看到有個人長得特別像搶我包的人,我特別緊張害怕,渾身發(fā)抖.這一陣子因?yàn)榭偰芤姷竭@個人,我心里非常非常害怕不安,而且這個人總是和一群人打籃球,總是對我指指點(diǎn)點(diǎn),我心里就更害怕了,總是怕對我和孩子不利,我都懷疑自己是不是精神有問題了,這是病嗎?

第一次補(bǔ)充提問

我已經(jīng)和警察說了,警察說實(shí)施搶劫的人不會是自己附近的人,又問我是否確定就是那個人,過去一段時間了,我也不敢確定,就是覺得太像了.很讓我焦慮不安.

發(fā)表于2009-9-12 12:26:50

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心理科于光輝
心理科于光輝 其他 擅長: 抑郁焦慮強(qiáng)迫神經(jīng)衰弱性心理障礙情感咨詢 幫助網(wǎng)友:1672稱贊:185
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2009-09-11 20:19:33 我要投訴

      你好 你所見的也許并不是這個人 其實(shí)這是一種心理學(xué)效應(yīng) 當(dāng)你注意一個人的時候你會發(fā)現(xiàn)在以后的生活中總是可以遇到他
      你的情況是受到刺激后的一種 在以后生活中的反映心理障礙
      不算是疾病 是輕度的心理問題 只要你敢于面對 就可以了 需要一些勇氣
      祝好

2009-09-12 13:50:32 我要投訴

      你好 其實(shí)這種情況 去確認(rèn)一下就可以了 可以找人和你一起 消除你的心理陰影的
      祝好

心里科趙寧
心里科趙寧 三級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫觀念?;橐鑫C(jī),自信心喪失 幫助網(wǎng)友:4043稱贊:1132
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2009-09-13 00:15:16 我要投訴

      你好:不管對方是否是那個搶包的人其實(shí)并不重要的.重要的是你如何去認(rèn)識和面對.被搶包去報案了那是絕對正當(dāng)?shù)倪x擇.所以不管是否你內(nèi)心的想法是否是可信的,你都必須去從內(nèi)心去面對.這樣你才會真正的解脫.再有就是你只所以有那么多顧忌其實(shí)也就是因?yàn)楸粨尠酥髢?nèi)心總留下了心理陰影了.這樣讓自己內(nèi)心過于的敏感多疑了.所以只要你回到正常的生活中去你會發(fā)現(xiàn)你的擔(dān)心其實(shí)完全是多余的.

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