我媽（55歲）前幾天因為天氣炎熱

      你好,你母親的這種情況是由于剛剛天熱高熱中暑后,胃腸道功能還沒恢復的緣故,不用著急的,這幾天要清淡飲食,待胃腸道功能恢復后,自然胃口就上來了 .可以簡單的弄點大米稀飯,面條什么的,吃點蔬菜,等容易消化的食物.另外可以吃點水果.
      

      酷暑季節(jié),很容易胃口不好,同時有乏力倦怠的感覺,要避免這種情況,一個好辦法是注意飲食調(diào)節(jié).
      首先,增加一些苦味食物.熱天適當吃些苦瓜,苦菜以及啤酒,茶水,咖啡,可可等苦味食品,不僅能清心除煩,醒腦提神,還可增進食欲,健脾利胃.
      其次,注意補充鹽分和維生素.營養(yǎng)學家建議：高溫季節(jié)最好每人每天補充點維生素B1,B2,鈣等,這樣可減少體內(nèi)糖類和組織蛋白的消耗,有益于健康.也可多吃一些富含上述營養(yǎng)成分的食物,如西瓜,黃瓜,番茄,豆類及其制品,動物肝腎,蝦皮或者飲用一些果汁等.同時專家還提醒人們別忘補鉀.暑天出汗多,隨汗液流失的鉀離子也較多,這會使人倦怠無力,頭昏頭痛.熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物,茶葉,新鮮蔬菜,水果中含鉀都比較多.
      講究飲食衛(wèi)生和暑天清補.膳食最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,生吃瓜果要洗凈消毒.在做涼拌菜時,應加蒜泥和醋,既可以調(diào)味又能殺菌,還增進食欲.
      注：調(diào)控情緒,放松精神,減緩生活節(jié)奏,及時休息.加強戶外活協(xié),多呼吸新鮮空氣.
      食物及餐次選擇：可用山楂,話梅,陳皮等刺激食欲；在水果方面,草莓,甜橙有一定開胃效果,而葡萄,香蕉,荔枝等因含糖較高,可能降低食欲.
      

      用山藥,蓮子煲湯可以健脾胃助消化,建議服用香砂養(yǎng)胃丸,健胃消食片進行治療,多飲水,避免勞累,飲食要有規(guī)律,避免暴飲暴食,忌生冷,辛辣油膩刺激性的食物.
      
      以上是對“我媽（55歲）前幾天因為天氣炎熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      由于天氣的炎熱,再加上前些天的的連續(xù)發(fā)燒,這樣人自然就不舒服啊,胃部的炎癥也自然會有你說的沒胃口,這你也不擔心和著急,急也沒什么辦法不是嗎?這需要一端時間來調(diào)整啊!做為你的心情我很理解啊!
      你要知道高燒后,也不要很快去讓母親來猛吃啊,發(fā)燒就是內(nèi)部有熱很,能及時退燒就是好的現(xiàn)象,你在及時去吃寫好的東西和營養(yǎng)的東西,這樣就還會發(fā)燒啊,希望你能明白.在這段時間里是個調(diào)整和滋補的最好時間啊,你現(xiàn)在可以給你的母親弄點紅糖茶喝.在紅糖茶里面放些干的山查片,這樣讓她得到些緩解,增加點胃酸和加強些胃的蠕動,這樣人的胃口就會好點,這些天就算感覺胃舒服點了,也要以清淡的食物為主.也可以去醫(yī)院買點雞內(nèi)金來熬水每天早晚沖水喝效果一樣很好.你也可以給你母親每天買瓶山查罐頭,堅持喝個一周,切記一定得喝熱的.這樣更容易吸收啊!
      1注意不要受涼
      2不要舒服點就多吃東西啊
      3等一周后再慢慢的增加營養(yǎng)
      4加強體育鍛煉