我現(xiàn)在16歲，身高16667

      要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉. 建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊.
      

      首先建議檢查是否是微量元素是否是缺乏和建議檢查生長(zhǎng)激素是否是正常啊.還需要注意如果睡得晚也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的啊.注意生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)啊.而且必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車(chē)單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng). 身高的遺傳度為0.75,也就是說(shuō),成人身高的75%取決于遺傳,僅25%取決于環(huán)境等因素.一般來(lái)講,父母較高者,子女也較高；父母較矮者,子女也較矮.據(jù)此,子女的成人身高可用下列公式計(jì)算：兒子成年身高（厘米）=（父身高+母身高）除以2乘1.08 ,女兒成年身高（厘米）=（父身高乘0.923+母身高）除以2
      

      你好,身高的話,一般遺傳起主要的作用,運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)也起一部分的作用.十六歲一般還可以再長(zhǎng)高,除非是性早熟的患者,一般的話,可以發(fā)育到21歲左右.至于怎么樣才可以長(zhǎng)的更高,目前比較公認(rèn)的說(shuō)法是營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng),但是不一定有效,因?yàn)榕R床確實(shí)碰到有的人,因?yàn)檫z傳的原因,后天努力的效果并不怎么理想.我覺(jué)得還是健康就好,身高不需要太過(guò)于執(zhí)著.
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲，身高16667”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您現(xiàn)在大概是高一,高二的樣子,這樣的身高確實(shí)不算太高,而從您的父母的情況看,您的父親的身高不高,母親的身高還可以,其實(shí)以您的年齡看,還是有長(zhǎng)高的可能的.
      1,身高的生長(zhǎng)其實(shí)主要也就是骨骼的生長(zhǎng),而對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)而言,充足的營(yíng)養(yǎng),體內(nèi)的激素水平,適量的運(yùn)動(dòng),充足的睡眠.而您提供的您的生活習(xí)慣,對(duì)于長(zhǎng)個(gè)而言,都不是太好,呵呵.
      2,判斷身體成長(zhǎng)停止的時(shí)間,一般發(fā)現(xiàn)智齒的出現(xiàn)就是人生長(zhǎng)發(fā)育的結(jié)束時(shí)間,智齒也就是第32顆磨牙的出現(xiàn),俗稱(chēng)緊跟牙,是嘴里最后面的磨牙,一般到23-25的時(shí)候會(huì)出現(xiàn),很多人長(zhǎng)智齒的地方會(huì)發(fā)炎,疼痛.當(dāng)然也有人不會(huì)長(zhǎng).
      3,也有比較簡(jiǎn)單的方法看長(zhǎng)個(gè)的潛力,就是去醫(yī)院放射科拍攝雙膝關(guān)節(jié)的X片,看膝關(guān)節(jié)的股骨,脛腓骨的骨骺是不是已經(jīng)愈合,如果尚未愈合,表示還有生長(zhǎng)的空間,還可以長(zhǎng)個(gè),如果已經(jīng)愈合了,那基本長(zhǎng)高的可能性就比較小了.
      4,像您的年紀(jì),長(zhǎng)個(gè)的可能性應(yīng)該還是有的,當(dāng)然生活習(xí)慣就比較重要了,要多吃含鈣量高,高蛋白的食物,要增加運(yùn)動(dòng)量,比較好的運(yùn)動(dòng)是籃球,跳高等,然后一個(gè)很重要的習(xí)慣就是早睡,因?yàn)樵谝归g的生長(zhǎng)激素分泌量多,個(gè)頭多是在夜間長(zhǎng)的,所以一定要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣,保持充足的睡眠.
      保持樂(lè)觀的心態(tài),多運(yùn)動(dòng),多營(yíng)養(yǎng),每個(gè)人都有個(gè)體差異,現(xiàn)在還不算晚,相信您個(gè)頭會(huì)長(zhǎng)上去的.希望我的回答可以給您點(diǎn)幫助.
      

算身高的公式只是一個(gè)參考,并不絕對(duì).影響身高的因素很多,遺傳的因素影響最大.
      大多數(shù)人在青春期長(zhǎng)的最快,之后生長(zhǎng)較慢.骨骺線如果完全長(zhǎng)成,骨頭就不會(huì)再長(zhǎng)長(zhǎng),人也就不可能再長(zhǎng)高.要知道骨骼是否停止生長(zhǎng),可以去骨科拍片,看骨骺的情況就知道了.
      16歲,應(yīng)該沒(méi)有完全停止生長(zhǎng),還有長(zhǎng)高的希望.
      熬夜,吃飯少,對(duì)發(fā)育是不利的.

      從西醫(yī)角度講,夜晚是生長(zhǎng)激素分泌高峰期,不睡覺(jué)必然影響長(zhǎng)高.
      從中醫(yī)角度講,熬夜傷精,精血不足,人體生長(zhǎng)就缺乏來(lái)源,肯定也會(huì)影響發(fā)育.

      吃飯少,身體缺少生長(zhǎng)所需的物質(zhì),猶如蓋房子沒(méi)有磚頭,房子就蓋不高.
      建議起居飲食規(guī)律,最好8點(diǎn)就睡覺(jué),睡眠不少于8小時(shí),最好能10小時(shí).
      如果食欲不好,可能脾胃虛弱,可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理脾胃,食欲會(huì)好,吸收也會(huì)更好.

生長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)元素很多種,任何偏食都是不好的.盡量按人體需要量來(lái)合理安排食物的搭配.
      運(yùn)動(dòng)也有幫助,但不要做對(duì)骨頭壓力過(guò)大的運(yùn)動(dòng),比如長(zhǎng)跑.
      可以打籃球,游泳等.