強直性脊柱炎導致身體變形？

      強直性脊柱炎的病因至今未明,治療尚無特效藥物,但如果及時,積極,妥善治療,加上病人的主動配合,可以取得較好的療效.本病的治療目標在于：控制炎癥,緩解癥狀；防止脊柱,髖關節(jié)僵直畸形,保持最佳功能位置；用手術方法矯正關節(jié)功能障礙.
       病人應全面了解強直性脊柱炎這一疾病,認識治療的意義及其長期性,與醫(yī)師密切合作,主動參與各種治療.鼓勵病人保持樂觀精神,正確處理好家庭,單位,社會關系,并取得其支持.
       強直性脊柱炎病人對進食并無禁忌,日常飲食應富含蛋白質和維生素.
       除少數(shù)病人因全身癥狀嚴重和疼痛明顯需短期臥床休息外,大多數(shù)病人都能堅持工作,但應避免過度勞累及受風寒,潮濕.減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動.為防止駝背畸形,病人應避免長期從事彎腰工作,并加強姿勢訓練.無論處在本病的急性發(fā)作期,還是慢性期,病人均應注意保持正常的姿勢：站立時應盡量挺胸,收腹和雙眼平視,坐位時應盡量挺直腰背.要睡硬板床,大多取仰臥位,,避免促進屈曲畸形的體位.睡眠時宜用低枕,一旦出現(xiàn)上胸椎及頸椎受累,應停用枕頭.這樣不但可以避免畸形,還能減輕夜間疼痛和僵硬感覺.記住定期測量身高,保持身高記錄,是防止灰追
       每日應按時進行鍛煉,鍛煉應循序漸進,持之以恒.其目的是維持脊柱生理曲度,防止畸形；保持良好的胸廓括動度,避免影響呼吸功能；防止或減輕肢體因廢用而致肌肉萎縮并維持骨密度和強度,防止骨質疏松.其重要性不亞于藥物治療‘運動應包括：保持脊柱靈活性的運動,如頸,腰各個方向的運動,轉動等；維持胸廓活動度的運動,如深呼吸,擴胸運動；肢體運動；種類繁多,如散步,作一些體操等.我國的太極拳和氣功,其動作緩慢,輕柔,對本病有一定的幫助.脊柱和髖關節(jié)有輕度屈曲畸形的病人,每日可進行)—2次的俯臥1～2每次15～30分鐘.利用自身體重作對抗性牽引,以達到糾正畸形的目的.在適宜的水溫下游泳,既包括擴胸運動；又有肢體活動,還有利于維持脊柱正常生理曲度,不失為一種較好的鍛煉方法.水的浮力可以減輕肢體的重量,以利于活動受累關節(jié),但嚴禁跳水,以防造成頸椎損傷引起的嚴重后果；熱水浴,礦泉浴等各種透熱的方法,對本病也有一定幫助.跑步有可能加重強直性脊柱炎的癥狀,尤其是髖關節(jié)受累者更不宜提倡,競技體育也應避免.運動以后可能會增加關節(jié)疼痛,若經(jīng)短期休息即能緩解,則屬于正常；如運動后新增加的疼痛持續(xù)兩小時以上,或者運動引起的疲勞,不適難以恢復,則說明運動已過度,應適當進行調(diào)整運動量,運動類型,甚至暫停進行休息.
       適當?shù)睦懑煂娭毙约怪滓灿幸欢◣椭?當畸形頑固地進展時,可用支架或器械進行矯正