重度脂肪肝

      脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病,如能及時診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之,部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎,甚至肝硬化.首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.
      

      到目前為止,尚無防治脂肪肝的有效藥物.一般常選用保護肝細胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧膽酸,水飛薊素,肌苷,輔酶A,還原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒堿乳清酸鹽,肝泰樂,以及某些降脂藥物等等.上述藥物雖然很多,但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性,因此,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確選用,切不可濫用.得了脂肪肝并不意味著不可以吃肉,但要限制肥肉,肉皮的食用,可以適當選用魚肉,兔肉及煮過的瘦豬肉,牛肉,雞肉等.在烹飪方法上,最好采用蒸,煮,燴,燉,熬,燜等方法,忌油炸,煎,炒的方法.一次進餐肉制品在75克—100克為宜,在喝肉湯時要把上面厚厚的一層油撇掉.脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態(tài)運動,也就是通常所說的有氧運動,比如慢跑,中快速步行（115～125步／分鐘）,騎自行車,上下樓梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做廣播體操,跳繩和游泳等,這類運動對脂肪肝的人降脂減肥,促進肝內(nèi)脂肪消退的效果較好.
      
      
      
      
      以上是對“重度脂肪肝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！