怎么克服恐懼和自卑呢？

      談起自卑,可能會勾起你童年,青年時代自卑陰影的回想,自卑是什么,每個人都會的出大致相同的結(jié)論,定義并不重要,重要的是你現(xiàn)在是否還覺得自己不如別人.
       有這樣一個故事：1870年,維也納一個商人家里出生了一個叫阿德勒的男孩,由于他自小患有駝背,行動不便,看到哥哥健康活潑,是他自慚形穢,童年生活讓他感到自卑,不幸.成年后,經(jīng)過努力研究,他認為：“由于身體缺陷或其他原因引起的自卑,不僅能璀璨一個人,是人自甘墮落,另一方面,他還能使人發(fā)憤圖強,力求振作,以補償自己的弱點.”后來阿德勒在這方面的學(xué)說使他名聲大噪,最終確立了他的“個人心理學(xué)”,歷史上許多杰才,為人都曾與命運抗爭,最終做出令人刮目相看的成就.
       杰才也好,為人也好,普通人也好,人么生活在這個大千世界,只有地域,文化,種族的不同,而沒有誰優(yōu)誰劣,誰好誰壞,人么的心理過程,心里潛力,大致都是一樣的.有些人能成為音樂家,畫家,科學(xué)家,等等,這是因為沒有個人的智力取向不同,機遇與自身努力不同,即使你不成為什么家,你某方面的智力可能會有獨特與別人的優(yōu)勢,其實,縱使一個人在器官上沒有缺陷,大多數(shù)人都會感到這樣或那樣不如別人,但這種自卑并一定是壞事,往往這種自卑感,會促使你要有與他人,追趕他人,這也是阿德勒所說的“補償作用”,他決定了人么今后的行為取向,換一個角度講,如果人人都有自卑心理,那么你的自卑只是和別人的程度不同而已,也許你的“弱勢”在別人眼里不算什么,那你自己何必把他無限放大?
       許多專家,學(xué)者,不斷對人們做出忠告,我們自己有時也會對自己發(fā)出信息,但不論忠告還是信息,真正起作用的還是你的自信,只要我們認清自己心理是健全的,那么對自己所追求的,所喜愛的事物,在客觀條件允許的情況下,努力發(fā)現(xiàn)自己的潛力,不屑的追求.用自己的優(yōu)勢去尋找屬于自己的特長.
       作為健康的人,健全的人,真正產(chǎn)生自卑感的年齡是在他更多的時候接觸社會時,一個人要想有與別人,追趕他人,只靠日后的補償.對于一個人的人生來講,稍嫌晚些沒最好能從童年開始,家長就恩那個給他找到生命的火種,自信,不管今后是否成功,成才,至少他可以遠離自卑,高尚上的人.
       如果你真想擺脫自卑心理,不妨用以葝補拙,揚長避短,讀寫名人傳記,停止對自己的遍地等辦法,是自己活得真正快樂的生活.