健康咨詢描述:
最近半個(gè)月。,晚上睡覺老是說夢(mèng)話,怎么回事?
總是出現(xiàn)說夢(mèng)話的情況,是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn),這種情況也不排除是由于勞累而引起的,首先應(yīng)該積極的進(jìn)行,放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),密切的進(jìn)行觀察病情。
指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您描述的這種情況,考慮您最近半月情緒不穩(wěn)定、心理壓力過大、精神緊張焦慮而引起的睡眠質(zhì)量不佳,從而引起的說夢(mèng)話的可能。建議您平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),多與人溝通交流,適度加強(qiáng)身體鍛煉,生活作息規(guī)律。
以上是對(duì)“最近半個(gè)月,晚上睡覺老是說夢(mèng)話,怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線