這樣我該怎么算排卵期？

      如果月經(jīng)一直是規(guī)律的,建議仍按28天周期計(jì)算排卵期,也就是從20號(hào)起算的話,下月4號(hào)左右是排卵期.
      

      你的排卵期準(zhǔn)確時(shí)間在下一次來(lái)月經(jīng)的前第14天.
      

      如果你的月經(jīng)周期很有規(guī)律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有計(jì)劃地在排卵前后同房.計(jì)算出下一次月經(jīng)來(lái)潮可能在哪一天,然后倒推16天,這就是你大致排卵的日期. 月經(jīng)周期的長(zhǎng)短對(duì)懷孕沒(méi)有影響,除非你的周期沒(méi)有規(guī)律,這樣會(huì)給預(yù)測(cè)排卵期造成一定難度.大多數(shù)女性的月經(jīng)周期在一生中會(huì)發(fā)生變化,隨著年齡的增長(zhǎng)周期會(huì)變長(zhǎng)或縮短.只要你能確定每月排卵的日子,月經(jīng)周期的長(zhǎng)短就不會(huì)給懷孕造成任何不良影響.建議您詳細(xì)說(shuō)一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).
      
      

      一般來(lái)說(shuō),安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期比較規(guī)律的女士,因?yàn)榘踩谕扑阒皇歉鶕?jù)以往的月經(jīng)規(guī)律,推算下一次月經(jīng)時(shí)間,從而反推14天為排卵日.至于下一次排卵具體是什么時(shí)候,是沒(méi)有人敢保證的,因?yàn)榕缘纳碇芷谌菀资艿江h(huán)境,心理等各方面的影響.
       并且,按排卵期推算出的安全期也不是絕對(duì)安全的,因?yàn)榫蛹?xì)胞和卵子細(xì)胞都可以在體內(nèi)存活一定的時(shí)間.
       對(duì)于您的情況,建議您以現(xiàn)在以35天為周期,推算您的下一次排卵期,同時(shí)適當(dāng)?shù)剌o助性采取工具避孕的方式.當(dāng)然,排卵期除了推算之外,還有其他的方法,向您推薦兩種：第一種為基礎(chǔ)體溫測(cè)定法：清晨起來(lái)不做任何活動(dòng),測(cè)下你的體溫,每天堅(jiān)持,然后有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)體溫稍降,第二天立即上升大概0.3度,那一天就是你的排卵期；還有一種是觀察法,排卵時(shí)陰道分泌物會(huì)增加,上廁所的時(shí)候甚至可見(jiàn)到內(nèi)褲上稍濕,白帶為透明稠狀,甚至可以拉絲.