請幫幫我，我太著急了。
健康咨詢描述： 幾乎有上百條的信息,只是后來漸漸變少了, 我顧及他的自尊,我從來沒有開口提及這些事,知道有天我真的是爆發(fā)了,我向他挑明了說我不希望他和那個(gè)女孩子再有聯(lián)系, 我和他鬧得很不愉快, 之后他答應(yīng)我再也不和那個(gè)女孩子聯(lián)系了,并發(fā)了信息給那女的說從此不聯(lián)系了,但是沒過多久我又知道他們聯(lián)系了,我就很氣憤, 最終,提出了分手, 他跪在地上求我, 并又一次的承諾不會(huì)再和那女的聯(lián)系了,我想事不過二 ,還是原諒了他,到目前為止,我查他電話單是沒有和那個(gè)女孩子聯(lián)系了,但是我心理總是是疑神疑鬼得, 總是再想她們是不是還有別的方式聯(lián)系,從此心理就有了很大的陰影, 然后他平時(shí)一到星期5會(huì)上班, 由于他上班的地方是郊區(qū),每到假日都會(huì)去市里玩兩天, 喜歡和去酒吧,喜歡打牌,我特別反感他和女孩子在一起打牌,可是,他好象總是很喜歡和女孩子在一起玩, 似乎覺得這樣子自己很有魅力或者是別的目的, 我就很不喜歡,我們準(zhǔn)備明年結(jié)婚, 但是這個(gè)樣子, 我真的有點(diǎn)猶豫了.請給我點(diǎn)意見好嗎? 我有患病的征兆嗎?或者我該做些什么,我覺得自己這個(gè)樣子好累.我不想再這樣了.
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情感本身的脆弱和復(fù)雜讓人很難評(píng)說是與非!你的心情我們能理解,首先我要說你暫時(shí)沒有患精神方面的病,但不要一味的去自我暗示,什么事情都有辦法解決,只是看你找到方法沒有,沒有誰能告訴你該怎么做,醫(yī)生可以治你的病,但無法治你的命運(yùn)!你這種情況也不是說找心理醫(yī)生看,我建議你找情感方面的專家咨詢,午夜時(shí)分有些電臺(tái)就有,有的還不錯(cuò)的,當(dāng)然他們只是幫你分析問題,解決問題的是你自己.
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首先肯定你的男友是一個(gè)非常重感情的男人,這類男人比較負(fù)責(zé)任.你的心理出現(xiàn)多疑的現(xiàn)象與你自己對(duì)事情的態(tài)度不正確有關(guān),還與你的男友處理事情的態(tài)度對(duì)你造成的壓力有關(guān).查電話是不很明智的做法,每個(gè)人都有屬于自己的心理空間,一般不希望別人來觸及,如果這個(gè)空間被破壞,就會(huì)引發(fā)心理矛盾.你的多疑來源于你長期生活在一定程度的壓力中,要想解決多疑的心理,最好的辦法就是開誠布公,將問題擺在桌面上,解決后就不要再去想它.平時(shí)要注意自己的心理調(diào)節(jié),勤鍛煉,增加心理承受能力,勞逸結(jié)合,讓自己的生活忙碌而豐富,這樣注意力就轉(zhuǎn)移了.通過你們以后的交往和考驗(yàn),問題就解決了.
至于你的男友也要注意處理問題的方法,要顧及別人的感受,對(duì)于已分手的人還經(jīng)常聯(lián)系,這不僅是對(duì)自己的生活帶來影響,還可能對(duì)很多人的生活帶來不好的影響.距離產(chǎn)生美,說的就是要保存每個(gè)人的心理空間不受別人的干擾,所以你們信任對(duì)方,讓事情自由發(fā)展.
相信通過以上指導(dǎo),能解決你們的心理矛盾.
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