有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 為什么我對(duì)被人說(shuō)的聊的都不感興趣

為什么我對(duì)被人說(shuō)的聊的都不感興趣

男 | 26歲 2009-08-09 06:55:17 3人回復(fù) 來(lái)自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢描述: 主要癥狀:別人聊的我沒(méi)興趣 而且插不上嘴 但又想和他們交流感覺(jué)他們的快樂(lè) 畢竟一個(gè)人很寂寞 心情又不好
發(fā)病時(shí)間:從小到大
化驗(yàn)檢查結(jié)果:

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2009-08-09 07:18:01 我要投訴

      得了抑郁癥,其實(shí)并不可怕,重要是自己要放松心情,緩解壓抑.這是心病,需要心藥醫(yī),自己首先要確定這樣一個(gè)觀點(diǎn),這只是人生的一個(gè)過(guò)程.具體解決問(wèn)題的方法有以下幾種供您參考:一,移情別戀,不要因?yàn)橐豢脴?shù)而放棄整片森林;二,經(jīng)常運(yùn)動(dòng),讓自己在運(yùn)動(dòng)中緩解壓抑,忘記痛苦,白天累了,晚上才不會(huì)胡思亂想,增加睡眠質(zhì)量,同時(shí)讓身心健康;三,經(jīng)常找人聊天,聊天是釋放自己壓抑的一種好辦法.祝您早日恢復(fù)健康!
      

徐濤
徐濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,小兒肺炎,喘息性疾病,腹瀉,腹脹等 幫助網(wǎng)友:262079稱贊:14317
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2009-08-09 07:19:27 我要投訴

      你好,這樣的情況考慮是性格內(nèi)線的 可能性大
      是需要到公共產(chǎn)所 多接觸人群交流下的
      嚴(yán)重時(shí)是需要到心理醫(yī)生咨詢治療下的
      以上是對(duì)“為什么我對(duì)被人說(shuō)的聊的都不感興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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