有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 心中迷惘:這一陣子化驗(yàn)檢查結(jié)果:無曾經(jīng)和效果:我家在北京大興

心中迷惘:這一陣子化驗(yàn)檢查結(jié)果:無曾經(jīng)和效果:我家在北京大興

男 | 28歲 懸賞1個(gè)健康幣 2009-08-08 10:53:51 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 主要癥狀:心中迷惘
發(fā)病時(shí)間:這一陣子
化驗(yàn)檢查結(jié)果:無

曾經(jīng)的治療情況和效果: 我家在北京大興買了房子,我原來是在天津做建材銷售的,本想在北京找份工作,可這地方做銷售的工作很少,而且多數(shù)招女的,像賣房的活工作時(shí)間很長,我怕干不了,我和女友在一起,可是矛盾不斷,我在這邊又沒有好朋友,我很苦惱,請問,我該怎么辦?謝謝!

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張麗
張麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,焦慮癥,婚姻關(guān)系,戀愛情感,親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:11168稱贊:1597
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2009-08-08 17:45:37 我要投訴

      你好:
      從你的敘述來看,你是由于最近生活中的不如意導(dǎo)致了一些消極的情緒,
      建議適當(dāng)?shù)姆潘勺约?認(rèn)識(shí)自己的情緒,
      盡量控制自己不要想的太多,多做一些自己喜歡的事情來轉(zhuǎn)移注意力,
      用正確人生態(tài)度去生活,
      可以試著跟女友多溝通,多包容和理解彼此,
      相信會(huì)改善你現(xiàn)在的情況,
      祝好
      

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