健康咨詢描述: 主要癥狀:請問我這是怎么了?我剛到一個(gè)單位不多久 但還沒找到自己特別好的朋友 感覺中午去食堂打飯的時(shí)候 有個(gè)別人就用異樣的眼睛看我 這種感覺一下子就覺得自己很孤單 我該怎么辦 我以前就有這種感覺 但現(xiàn)在這種 感覺又回來了 我心里有種很說不來的滋味 這種感覺很難描述 反正很不舒服 我該怎么辦 請救救我吧 很 痛苦 這種 感覺 我該怎么改善這種情況呢 以前年輕的時(shí)候有社交恐懼癥
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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