心率過快怎么辦？

問好：
      首先排除器質(zhì)性疾病,你的表述你屬于竇性心律過速,是偶發(fā)還是頻發(fā)?出現(xiàn)心率過快的時伴隨什么癥狀,是原發(fā)疑病還是繼發(fā)于其他疾病引起的心率過快,是否有心率不齊等都需要醫(yī)院進一鑒別.要注意的是,跳200次的時候有沒有抓心電圖,平時的時候做心電圖檢查,基本是看不出異常的,如果頻發(fā),離醫(yī)院遠,最好要帶24小時心電監(jiān)護器,看看心跳過速的時候心電的變化.
      如果以上問題排除后,大多是考慮心理因素的,闡述如下：
      1.對心率過快有歪曲的認知,認為如果長此以往的跳下去,心臟會不會受損,或出現(xiàn)其他“嚴重”的問題,過分關注心率,沒事就數(shù)脈搏,越擔心,脈搏越快,形成神經(jīng)交互放大的作用.要知道,心臟的跳動,受植物功能神經(jīng)支配,有人為因素,但也是通過植物功能神經(jīng)影像心率的,不是直接作用的,你說曾經(jīng)出現(xiàn)過200多次,擔心會不會在出現(xiàn),或者更快,答案很簡單,你可以緊張些讓心率跳的更快些,但以不能達到讓它再突破250次或300次,甚至再也達不到200次,只要是竇性的頻率范圍也最多不會超過200次了,竇房結(jié)是正常的心臟起搏點.建議：不要數(shù)脈搏,轉(zhuǎn)移注意力,你屬于功能性疾病不是器質(zhì)性的,是可以痊愈的,多運動,跟周圍人多交流.
      2.植物功能神經(jīng)紊亂表現(xiàn)：你50歲,不知道月經(jīng)是否正常,如果出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或停經(jīng)初期（一或二年內(nèi)）,雌激素驟然下降,體內(nèi)激素水平紊亂,容易出現(xiàn)植物功能神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂,很多婦女表現(xiàn)心悸,煩悶,多疑,愛吵架,忽冷忽熱,睡眠障礙（入睡困難,多夢,早醒,醒來疲憊不堪）,食欲忽好忽壞,神經(jīng)敏感（如躺在床上可以聽到自己的心跳等等）的表現(xiàn),這是女性更年期的表現(xiàn),癥狀程度因人而異,建議：服用更年康,谷維素,六味地黃丸,是激素水平緩慢下降,調(diào)節(jié)植物功能神經(jīng).相信不久,癥狀便慢慢消失了.
      3.心理有壓抑的事情,長期不傾吐,久積心中會引起身心障礙,就是心理的問題,痛苦投射到身體上,而通過醫(yī)院檢查又沒有器質(zhì)性疾病,建議：多跟好友家人傾吐,哭出來,說出來,宣泄出來,要知道沒有什么事是過不去的,也沒有什么大不了的事情,自己不能阻止和解決的就讓它順其自然,不要太悲觀,盡力就好了,健康快樂才是重要的,想開些,放輕松.

祝一切順利

祝開心