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怎樣能減肥更快一些?

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2006-11-23 19:24:19 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 怎樣能減肥更快一些?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

anyueliuke
anyueliuke 其他 幫助網(wǎng)友:1391
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2006-11-23 19:25:00 我要投訴

      減肥是一個系統(tǒng)的治療過程。首先必須確定你是否真的是應(yīng)為肥胖影響了生活或工作,否則請你不要隨意使用減肥藥?,F(xiàn)在很多減肥藥是通過調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌來實(shí)現(xiàn)減肥的,這種方法對身體有害,我知道很多病例是應(yīng)為減肥藥造成甲狀腺功能減退等。如果不是很嚴(yán)重,減肥最好是通過合理的鍛煉及調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣來解決。如果真正無害的減肥藥研究出來,那么在這個研究過程中都會產(chǎn)生幾個諾貝爾獎如果答復(fù)滿意,請點(diǎn)擊“采納為答案”,謝謝。

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2006-12-07 06:37:14 我要投訴

      比較好的減肥方法就是.運(yùn)動,鍛煉身體也是比較科學(xué)的.少吃一些熱量高的食品.營養(yǎng)夠了就可以.但運(yùn)動鍛煉要堅(jiān)持.(這很重要)這樣才能達(dá)到減肥的目的.而且還沒有副作用

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