每天晚上雙腿抽搐心煩意亂不能入睡疲憊不堪怎樣治療?
女 | 68歲 懸賞50個健康幣
2006-11-17 23:51:23
2人回復
來自
健康咨詢描述：
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病史:5年
每天晚上入睡不長時間就因雙腿抽搐而醒且心情煩躁,小腿肚憋漲,大腿外側(cè)靠前臂(兩腿對稱)按壓感覺非常疼痛,揉撮此處時(或下地慢跑或雙腿跪睡幾十分鐘再起來活動一會兒)上述情況便逐漸消失.造成患者長時間難以入睡(每晚有兩到三次,有時白天午休也會出現(xiàn)這種情況)請問怎樣才能治愈或減少患者痛苦?
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-08-02 12:57:16 我要投訴
你好。根據(jù)你描述的情況。睡前腿抽筋。有可能是，受涼。受累。缺鈣導致。建議你。注意保暖。勞逸結(jié)合。補充鈣片。同時補充維生素d。以利于鈣的吸收。平時可以多曬太陽。多喝牛奶，吃海米等。
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