健康咨詢描述: 醫(yī)生您好:我在一個月前脊椎韌帶扭傷,貼了四次藥膏后,好了很多,但受傷處有時會輕微疼痛,而且脊柱向后大幅度彎曲時會痛,這種狀態(tài)持續(xù)了好幾星期,請問我該怎么辦?多久后可以打籃球?
建議吃湯藥治療,很快就能恢復(fù):
桃仁15克紅花25克當(dāng)歸20克川芎20克熟地25克赤芍25克三七15克乳香7.5克沒藥7.5克續(xù)斷25克金毛狗脊30克羌活25克獨活25克牛膝30克
水煎服.
注意背肌鍛煉,放松,理療。3~6個月后可以打籃球。
以上是對“脊椎韌帶扭傷后多久可以打籃球?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
避免傷處劇烈活動,同時應(yīng)用活血化瘀藥物,適當(dāng)給與止痛藥,至少2到3個月后根據(jù)身體狀況再決定是否打籃球
脊椎韌帶扭傷后一個月要逐漸加強功能鍛煉,逐漸可以適量運動!
傷筋動骨100天,急什么?關(guān)鍵是要正好骨,看似有微恙,筋順氣血才能通,輕量動動即可。
注意休息,適當(dāng)鍛煉,2-3個月沒有癥狀在打籃球
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脊椎韌帶扭傷后多久可以打籃球?這得看你受傷的具體程度而定,還有你自己休息的好壞以及你治療的情況而定,誰也說不準(zhǔn)!一般的估計3個月左右
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