茶葉有減肥的功效嗎??
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2006-11-12 16:02:32
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健康咨詢描述：
我是個有著很容易發(fā)胖體質(zhì),一不注意每個月體重就會上升五六斤,并為此深深困擾的女孩,二十五歲.
聽說喝茶葉可以幫助減肥，我努力找到一些看起來不錯的茶葉,但是不知道合適不合適，所以想請大家?guī)兔χ更c一下,感激不盡!
普洱茶 -- 養(yǎng)胃，幫助消化，減肥。
荷葉茶 -- 改善面色、減肥。改 變食物喜好，喜清淡。
烏龍茶 -- 分解脂肪、直接排除 食物中的脂肪。相當(dāng)有效果！
杜仲茶 -- 促進(jìn)新陳代謝和熱量消耗，防衰老。
我不想靠減肥藥品減肥啊,但是茶葉我還是覺得容易接受的。問題是，我有慢性胃炎,不知道網(wǎng)頁介紹可靠不可靠.所以不知道哪種對非常容易發(fā)胖的體質(zhì)有效,長期喝卻不傷腸胃的.
方便的話，對茶葉輔助減肥的看法也談一下可以嗎?不需要長篇大論,謝謝!
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