有問必答網(wǎng)外科 → 前幾天我因?yàn)楹闷婵戳艘槐痉浅?植赖墓砉适?被嚇到了

前幾天我因?yàn)楹闷婵戳艘槐痉浅?植赖墓砉适?被嚇到了

男 | 16歲 懸賞20個(gè)健康幣 2009-06-28 19:45:23 2人回復(fù) 來自揭陽(yáng)市

健康咨詢描述: 問題描述:前幾天我因?yàn)楹闷婵戳艘槐痉浅?植赖墓砉适?被嚇到了,晚上不敢睡覺,因?yàn)橐婚]眼好象總是聽到什么聲音,還有要是有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)我就會(huì)被嚇醒,該怎么辦?

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稅曉玲
稅曉玲 其他 幫助網(wǎng)友:394稱贊:8
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2009-06-28 21:34:40 我要投訴

      你好!
       你這個(gè)屬于典型的心理暗示,是來自自己給自己找的,你可以在每晚入睡前找些喜劇幽默的書來看,調(diào)整好自己的心態(tài),把現(xiàn)實(shí)和故事分開,祝你早日走出這種陰影!
      

zcyan
zcyan 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:60179稱贊:839
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2009-06-28 21:10:08 我要投訴

      你好!你要認(rèn)識(shí)到故事就是故事,生活中是沒有的,那是作者經(jīng)過藝術(shù)加工而成了,樹立了生活中沒有的認(rèn)識(shí)后就自然而然的不怕了.
      

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