健康咨詢描述: 我今年18歲,我害怕被關在電梯里,曾經被關過一次,但是也就2分鐘 從那以后我就不敢做電梯,現在好點了,能做觀光電梯了,但是也很害怕,我沒做過飛機,但是我不敢做,我怕出來來被關在里邊,還有就是坐在飛機上我怕缺氧,我怕不間地下 前幾年尤其到晚上我就心慌,天上沒有星星,我就感覺我被憋在這個城市里,沒地方躲,沒地方藏,現在這種現象已經沒有了.偶兒有我也能克制住了,我現在就是想問問 我這種狀況能治嘛?因為我明年要做飛機出國
你好1、是當年的負面記憶引起的恐懼反應。2、可以調治。通過意象分析或精神解析釋放原有的恐懼源,消除恐懼聯想。3、建議找心理咨詢師詳細溝通,效果會好一些。祝你開心~
找心理咨詢師協助~可采取滿貫療法~`輔以認知療法~`效果應該不錯~
以上是對“這種現象是恐懼癥嘛?能治嘛?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對現實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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