我想補(bǔ)充問(wèn)下:崴腳后照X線(xiàn)骨頭正常,但消腫后感覺(jué)當(dāng)

健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生您好~本人20天之前右腳外踝崴傷,當(dāng)時(shí)在醫(yī)院照X光片沒(méi)有發(fā)現(xiàn)骨折,現(xiàn)在吃中西藥和敷外用藥腫已消,但是當(dāng)時(shí)的崴腳處現(xiàn)在走路還有一點(diǎn)點(diǎn)痛~而且當(dāng)時(shí)崴的地方的骨頭感覺(jué)有一點(diǎn)點(diǎn)突出,不過(guò)不太明顯!請(qǐng)問(wèn)是怎么回事?我現(xiàn)在每天都在熱敷,也有點(diǎn)鍛煉時(shí)間.能告訴我怎樣鍛煉方法才是最正確的最有效的嗎?還有如果每天堅(jiān)持熱敷,加強(qiáng)鍛煉,最快什么時(shí)侯可以康復(fù)?謝謝~本人期待您的回答!


病史:無(wú)

目前一般情況:崴腳的痛處一天比一天痛感漸減~現(xiàn)在只是走路的時(shí)候如果太用力彎曲腳板時(shí)就才有一點(diǎn)點(diǎn)痛!