這樣可以減肥嗎？

健康咨詢描述： 　　我今年的二十五歲了，已經(jīng)有一個寶寶，身高差不多一米五五的樣子，可是體重卻達(dá)到了一百二十四斤，現(xiàn)在感覺很郁悶，都買不到好看的衣服，以前沒生寶寶之前也不算瘦，體重差不多在一百零幾斤到一百十斤的樣子，也沒現(xiàn)在這么的夸張，我的飯量也一般，差不多每次吃大半碗，最多一碗，也不知道為什么會這么的胖．前幾天聽說普耳茶能減肥，昨天去百潤發(fā)稱了十塊錢的綠茶（我不知道普耳還分紅茶和綠茶），現(xiàn)在我就是有幾個問題想請教各位:
１．普耳茶綠茶減肥效果好還是紅茶好？今天我泡普耳綠茶的時候放了一兩片薄茶葉在里面，這樣子不知道會不會有什么好或者是不好的效果！
２．在去年的時候聽說每天早晨空腹飲用一杯淡鹽水能起到排毒的效果，我現(xiàn)在正養(yǎng)成了這個習(xí)慣，現(xiàn)在飲用普耳茶的話，兩者間會不會起什么沖突？
誰能告訴我？謝謝各位了！！
第一次問題補充:這樣就可以了?那普耳茶到底是綠茶的效果比較好還是紅茶的效果比較好呢?放薄荷葉會有什么不好的效果嗎?如果持續(xù)這樣飲用的話那真的可以起到減肥效果嗎?差不多一個月能減多少?
第二次問題補充: