我只要大便完后,在外看到別人脫鞋在屋里不,就喜歡手淫
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問(wèn)題描述:我只要大便完后,在外邊,看到別人脫鞋在屋里不
,就喜歡手淫,你說(shuō)該怎么辦
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克服手淫習(xí)慣的方法1.不看色情書(shū)籍和音像.2.不要過(guò)多的性幻想.3.多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng).4.尋找一些有興趣的事情去鉆研.轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴.5,轉(zhuǎn)移興趣.多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物.祝您早日拜托手淫痛苦!
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