我患了腰椎間盤突出癥請(qǐng)問(wèn)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？

      您好
      一般在生活中要注意以下幾個(gè)方面：
      1,對(duì)疾病要有正確的認(rèn)識(shí),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心：因病程比較長(zhǎng),椎間盤的退變,骨刺的生長(zhǎng),韌帶鈣化等與年齡增長(zhǎng),機(jī)體老化有關(guān).病情常有反復(fù),發(fā)作時(shí)癥狀可能比較重,影響日常生活和休息.因此,一方面要消除恐懼悲觀心理,另一方面要防止得過(guò)且過(guò)的心態(tài),放棄積極治療.
      2,注意休息：腰椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的病人,要適當(dāng)注意休息,病情嚴(yán)重者更要臥床休息2-3周.臥床休息在于使肌肉放松,減輕肌肉痙攣和身體重力對(duì)椎間盤的壓力及組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用.但臥床時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免發(fā)生肌肉萎縮,組織粘連,關(guān)節(jié)粘連等變化,阻礙腰椎病的恢復(fù).
      3,注意保養(yǎng)：人體尤如一部復(fù)雜的機(jī)器,時(shí)常需要加以保養(yǎng).尤其是腰椎病,本身就是一種退行性病變,更要對(duì)腰部加以保護(hù),盡量避免不必要的損傷.無(wú)論是睡眠,休息.還是運(yùn)動(dòng),工作,甚至日常一些動(dòng)作,都要保持良好的習(xí)慣,時(shí)刻不忘對(duì)腰椎的保護(hù).同時(shí)加強(qiáng)腰腿部肌肉的鍛煉.
      4,正確治療：腰椎病的治療方法有非手術(shù)治療和手術(shù)治療之分.絕大多數(shù)病人經(jīng)非手術(shù)治療能夠緩解癥狀甚至治愈不發(fā).由于治療方法繁多,建議您去正規(guī)的醫(yī)院就診,請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)您的具體病情為您選擇適當(dāng)?shù)闹委煼桨?
       希望我的回答對(duì)您有所幫助,謝謝您的咨詢.
      
      以上是對(duì)“我患了腰椎間盤突出癥請(qǐng)問(wèn)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！