瞌睡厲害,無論何時何地何事,瞌睡一上來

男 | 43歲懸賞1個健康幣 2009-06-12 14:19:29 3人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述：問題描述:瞌睡厲害,無論何時何地何事,瞌睡一上來,必須馬上睡一會,不然走路趔趄,意識模糊,易發(fā)生危險(xiǎn),睡覺時間1小時左右,中間叫不醒.晚上睡覺大聲說夢話,不知所云,醒后不記得
本次發(fā)病及持續(xù)時間: 每天發(fā)病2-3次,發(fā)病時間不固定,睡一會即好,不用藥.而且腿脹
目前一般情況: 同上
病史 :無家族史,10左右
以往診斷治療經(jīng)過及效果:多次檢查:腦CT,腦電圖等無問題治療至今,無效,嚴(yán)重影響生活.

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曹軼紅主治醫(yī)師擅長: 冠心病,上消化道出血,功能性消化不良,消化性潰瘍幫助網(wǎng)友：25856稱贊：811

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2009-06-13 14:46:35 我要投訴

      除了一般所能想到,空氣不流通,屋內(nèi)缺氧,生活作息晚,長期睡眠不足外,也可能是身體正發(fā)出警示訊號.尤其明明睡眠時間足夠,隔天仍然不敵瞌睡蟲叨擾,昏沉欲睡. 調(diào)整作息飲食或多運(yùn)動可以改善打瞌睡.運(yùn)動能強(qiáng)化心腎,帶動氣血循環(huán),有利肺部做氣體交換,肺強(qiáng),脾也跟著強(qiáng),即使體內(nèi)有濕阻礙,也能一一化解去濕.