“黎明現(xiàn)象”怎樣吃藥為好？

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在的病情是:近幾個(gè)月的糖化血紅蛋白控制的還比較可以（經(jīng)檢查在正常范圍內(nèi)）。但一直是清晨空腹血糖值較高，8.5mmol/L左右。
現(xiàn)在吃藥的情況是:三餐前吃迪沙各一粒。早餐后二甲雙胍二粒，中、晚餐后及晚睡前二甲雙胍各一粒。
昨天在網(wǎng)上看到，晚睡前吃二甲雙胍可控制早晨空腹高血糖，不知是否真有此說法。
 敬請(qǐng)各專家給予指教。

 


病史:三年
 
第一次問題補(bǔ)充:晚睡前口服二甲雙胍治療2型糖尿病黎明現(xiàn)象摘自“
第二次問題補(bǔ)充:早在半年前，我都是堅(jiān)持晨練的，每天早晨起床后在外運(yùn)動(dòng)近一個(gè)小時(shí)，大約堅(jiān)持有一年多吧，半年前因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后血糖不但沒下降反而上升，運(yùn)動(dòng)后比運(yùn)動(dòng)前可增加近1mmol/L，為此我問過醫(yī)生，醫(yī)生告之我不能空腹運(yùn)動(dòng)，此后就再也沒有進(jìn)行晨練，而是在晚飯后步行近一小時(shí)，約三至四公里。
再則，有“黎明現(xiàn)象”到底能否進(jìn)行晨練？