類風濕患者如何預防發(fā)作？季節(jié)變化下類風濕患者如何應對？

保密 | 0個月 2025-03-08 14:31:04 1人回復來自未知

健康咨詢描述：婆婆患類風濕好幾年了,冬天是最難受的季節(jié),總是在這陰冷的天氣時頻頻發(fā)作,有時手指關節(jié)疼痛得都抓不住筷子.以前一直吃西藥止痛,后來因副作用大,就停了,改泡中藥.不過現(xiàn)在太冷,泡也不是很方便,所以這幾天又疼痛得寢食不安的.真是受罪.

想得到怎樣的幫助：類風濕患者日常中怎樣預防發(fā)作?

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2025-03-08 14:32:00

類風濕患者預防發(fā)作需注意多方面。注意保暖，尤其是關節(jié)部位，避免受寒受潮。適度運動可增強關節(jié)靈活性和肌肉力量，但要避免過度勞累。飲食上，均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣食物。季節(jié)變化時，要根據(jù)天氣及時增減衣物。對于冬季，可使用保暖護具。另外，定期復查，遵醫(yī)囑治療，不要隨意停藥或換藥。中藥泡洗有一定幫助，若天冷不方便，可考慮其他適合的中醫(yī)治療方法，如艾灸等。