健康咨詢描述: 我從年輕的時候就特別喜歡喝酒,那時可能是身體好也沒覺得對自己有什么影響,可是這幾年隨著年齡的增大,感覺自己越來越吃不消了,尤其是在每次喝酒以后,肝部附近都脹痛的厲害,前一段去做了身體檢查,醫(yī)生說我有了脂肪肝,我很擔(dān)心會變成肝硬化。
想得到怎樣的幫助:檢查出得了脂肪肝會不會轉(zhuǎn)變成肝硬化呢?
脂肪肝如果不加以控制,是有可能發(fā)展成肝硬化的。長期大量飲酒是導(dǎo)致脂肪肝的常見原因之一。您目前已經(jīng)查出脂肪肝,應(yīng)引起重視。不過,早期脂肪肝通過積極的治療和生活方式的改變是可以逆轉(zhuǎn)的。建議您首先戒酒,減少肝臟的負擔(dān)。同時,要注意飲食均衡,避免高脂肪、高糖的食物,增加蔬菜、水果的攝入。適當(dāng)增加運動量,有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪。定期復(fù)查肝功能和肝臟B超,以便及時了解病情的變化。只要您積極配合治療,是可以避免脂肪肝進一步發(fā)展為肝硬化的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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