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喝白酒還是啤酒更容易得脂肪肝

保密 | 0個月 2025-03-06 00:55:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 喝白酒還是啤酒更容易得脂肪肝

醫(yī)生回復區(qū)

吳鵬波
吳鵬波 武漢大學人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃腸功能紊亂,反流性食管炎,幽門螺旋桿菌,消化不良
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2025-03-06 08:22:04 我要投訴
      

通常情況下,喝白酒比喝啤酒更容易得脂肪肝。白酒的酒精濃度相對較高,且飲用時往往一次性攝入量較大,肝臟需要在短時間內代謝大量的酒精,這會給肝臟帶來較大的負擔,容易導致肝細胞受損和脂肪堆積。而啤酒的酒精濃度相對較低,且飲用時通常是慢慢飲用,肝臟有相對充足的時間來代謝酒精,對肝臟的直接刺激相對較小。但如果長期大量飲用啤酒,也會使肝臟負擔加重,增加脂肪肝的發(fā)病風險。啤酒中含有一定的麥芽糖等糖類物質,過量攝入也可能轉化為脂肪在肝臟堆積。所以,無論是喝白酒還是啤酒,只要長期過量飲用,都有可能導致脂肪肝。

每個人的身體狀況和對酒精的代謝能力不同,即使少量飲酒也可能對肝臟造成損害。最好不要飲酒,或者在醫(yī)生的指導下適量飲酒,以保護肝臟健康。同時,保持健康的飲食習慣,如均衡飲食、適量運動等,對于預防脂肪肝也非常重要。

疾病百科| 脂肪肝

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溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。

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