健康咨詢描述: 耳鳴 很多年了 小聲說話聽不見,怎么改善呢
曾經(jīng)的治療情況和效果: 帶過助聽器,覺得不那么嚴重又年紀不大,實在不愿意帶
想得到怎樣的幫助:不知道有沒有好辦法改善一下,減輕一點也好
您好,理解您對耳鳴及聽力下降的困擾以及不想使用助聽器的想法。耳鳴多年且影響聽力,建議您先進行全面的耳部檢查,以確定病因。在日常生活中,盡量避免處于噪音環(huán)境,保持良好的作息和心態(tài),有助于緩解耳鳴癥狀。同時,可以嘗試一些耳部按摩,如輕輕揉搓耳廓、按壓耳周穴位等,促進耳部血液循環(huán)。中醫(yī)的針灸療法對部分耳鳴患者也有一定的效果,可以考慮嘗試。但這些方法可能需要一定的時間才能見到效果,您需要保持耐心。
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