健康咨詢描述: 今年5月份的時(shí)候,我得腳趾開始痛。后來越來越厲害。有時(shí)候疼得走路都困難。去醫(yī)院檢查,經(jīng)確診我是患了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。醫(yī)生開了藥吃稍微有所好轉(zhuǎn)。但是沒過多久又開始痛。請問得了風(fēng)濕日常生活有什么要注意的嘛?
想得到怎樣的幫助:風(fēng)濕日常生活注意事項(xiàng)有什么?
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中需注意
1. 注意保暖,避免關(guān)節(jié)受寒,尤其是在季節(jié)變換時(shí)。
2. 適度運(yùn)動(dòng),如散步、游泳等,增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,但要避免過度勞累。
3. 飲食均衡,多吃蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖食物。
4. 保持良好的心態(tài),避免情緒波動(dòng)過大。
5. 遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,定期復(fù)查。
6. 注意休息,保證充足的睡眠。
7. 避免長時(shí)間站立或久坐,定時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)。
8. 注意關(guān)節(jié)保護(hù),避免受傷和感染。
具有活血﹑消腫﹑止痛。本品用于急﹑慢性扭挫傷﹑風(fēng)...[說明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線