當寶寶七個月大需要斷奶時,緩解漲奶痛苦可以這樣做:減少對乳房的刺激,避免寶寶吸吮或觸摸乳房。飲食上適當調(diào)整,減少湯汁類食物的攝入,以降低乳汁分泌。如果漲奶嚴重,可以用吸奶器適當吸出一些乳汁,但不要完全排空,以免刺激乳汁分泌更多。同時,可以進行冷敷,緩解乳房的脹痛感。另外,穿著寬松舒適的內(nèi)衣,避免壓迫乳房。一般情況下,漲奶的癥狀會在幾天后逐漸緩解。
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