通常情況下,靜息心率48次/分不太正常,但對于部分特定人群可能是正常的。
正常成年人的靜息心率一般在60 - 100次/分。心率是指心臟每分鐘跳動的次數(shù),它受到多種因素的調(diào)節(jié),包括自主神經(jīng)系統(tǒng)、激素水平、身體代謝需求等。靜息心率低于60次/分被稱為心動過緩。對于大多數(shù)人而言,心率過慢可能導(dǎo)致心臟泵血不足,無法為身體各器官提供足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),從而引起頭暈、乏力、心慌等不適癥狀。
有一些特殊人群的靜息心率48次/分可能是正常的。比如長期從事耐力訓(xùn)練的運(yùn)動員,他們的心臟功能較強(qiáng),每一次心跳能夠泵出更多的血液,滿足身體的需求,所以靜息心率會相對較低。還有一些老年人,由于心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)的退行性變,心率也可能會稍慢一些,但如果沒有明顯的不適癥狀,也可能是正常的生理現(xiàn)象。
如果發(fā)現(xiàn)自己的靜息心率低于正常范圍,且伴有頭暈、黑矇、暈厥等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如心電圖、動態(tài)心電圖等,以明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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