你好,根據(jù)以上病情的描述,有好幾年的焦慮,同時還有高血壓的疾病,精神不集中,建議做好血壓的監(jiān)測,如果是確診了高血壓的疾病,那需要注意低鹽,低脂肪飲食規(guī)律,服用降血壓的藥物,盡量把血壓控制在正常范圍內(nèi)同時焦慮緊張等精神心理因素的影響也容易導致血壓偏高,病情分為輕重程度不同,如果需要去醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診通過醫(yī)生的檢查才能夠明確焦慮的程度,必要時需要藥物調(diào)理治療的,平時避免勞累緊張熬夜的情況,不要喝濃茶和咖啡,更不要飲酒吸煙,保持良好的生活方式,有利于疾病的治療
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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