高壓105正常嗎

通常情況下，高壓105是正常的。

血壓是指血液在血管內流動時對血管壁產生的側壓力，其中收縮壓即高壓的正常范圍一般在90 - 139mmHg之間。當高壓為105mmHg時，處于這個正常范圍之內。在這種正常血壓狀態(tài)下，心臟能夠以適當的力量將血液泵送到全身各個器官和組織，為它們提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質，維持身體正常的新陳代謝和生理功能。比如，大腦能夠得到穩(wěn)定的血液供應，從而保證思維清晰、反應靈敏；腎臟也能正常過濾血液，維持體內的水鹽平衡和排泄廢物等。

正常的血壓對于血管健康也非常重要。合適的血壓可以減少血管壁受到的過度壓力，降低動脈粥樣硬化、血管破裂等心血管疾病的發(fā)生風險。而且，穩(wěn)定的血壓有助于身體各系統(tǒng)的協調運作，讓人保持良好的身體狀態(tài)和生活質量。

保持健康的生活方式有助于維持血壓穩(wěn)定，如合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入；適量運動，控制體重；戒煙限酒，保持心理平衡等。若出現頭暈、心慌等不適癥狀，應及時就醫(yī)檢查。