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2025-01-29 03:09:55 我要投訴
如果女生一年四季都手腳冰涼，這種情況多數(shù)是由于脾腎陽虛，宮寒的原因導致的，因為身體陽氣不足，不能溫暖四肢就會出現(xiàn)手腳冰涼的表現(xiàn)。 這種調理的話，第一，藥物可以選擇附子理中丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸、腎寶片、八味益腎丸、清宮長春膠囊、脾腎兩助丸、還少丹、艾附暖宮丸、溫經(jīng)湯等藥物調理。平時還可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人參等泡水喝。 第二，平時還要注意清淡飲食，不要吃太多生冷黏膩的食物，可以吃牛羊肉、雞肉等溫補性的食材。 第三，平時還要注意適當?shù)膽敉膺\動，通過運動可以增加身體代謝、激發(fā)陽氣，溫暖全身。
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